Limonata pancar ve beyaz peynir mayası kavunozu tarifi

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 15 m
• TOPLAM
• 25 m

Lemongrass, B vitaminleri içerir ve antimikrobiyaldir. Koyun süt peynirleri keskin olma eğilimindedir ve lemongrass'ın narin turuncu peyniri aydınlatır ve netliğini ortaya çıkarır.

İÇECEKLER

HİZMETLER 1

• 3/4 fincan ham pancar
• 1/2 fincan Beyaz peynir
• 1 fincan Arugula
• 1 yemek kaşığı balzamik sirke
• 1 çorba kaşığı zeytinyağı
• 1 çubuklar Limon suyu
• 1/4 tsp Tuz
• 1/8 çay bardağı karabiber

YÖNERGELER

1 Talimatlar: 2 Buharlı tavada veya yarım inç suya sahip bir tencerede pancarları limon ağacı ile 20 dakika kadar veya pisleninceye kadar buharla yoğurun. 3 Pancarlara tuz ve biber ekleyin ve soğumaya bırakın. 4 Mason kavanozuna pancar katın. Peynir ekleyin ve yağ ve sirke ile çalkalayın. 5 Makarna üstüne koyun ve yemeye hazır oluncaya kadar kapatın.

BESİN BİLGİLERİ

247 KALORİYE HİZMET ALIŞTIRICI

Sunum Büyüklüğü: 1 mason kavanozu salatası

14g Yağ

15g Karbonhidrat

16g Protein

% DV *
Toplam Yağ 14g	% 9 Karbonhidratlar 15g% % 7
Diyetik Elyaf 3g
Şekerler 9g	Doymuş Yağ 2g
Kolesterol 5mg	% 1
Sodyum 1540mg	% 64
Protein 16g
% 10
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıda içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.
SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFELER

Instagram'ın

İLE Şüphelendiği Avokado Sanatı Nasıl Hazırlanır TARİFELER

16 Olan Atıştırmalıklar Geceleri Yemek için Tamam mı?

TARİFELER

10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFLER

4-İçerik Muz Krepleri

TARİFLER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Oluşturulur 999 >