Limon Enginar Kalpler Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- HİZMETLER 1
- YÖNERGELER
- BESİN BİLGİLERİ
- Sunum Boyutu: 1/2 fincan
- TARİFLER
- TARİFELER
- 4-Malzemenin Muz Krepleri
- No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir
- PREP
- 05 m
- PİŞİRME
- 0 m
- TOPLAM
- 05 m
Bu hafif bir atıştırmalıktır ve minimum hazırlık gerektirir.
İÇECEKLER
HİZMETLER 1
- 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- 1/4 limon
- 1/2 fincan konserve enginar yürekleri
YÖNERGELER
1 Çeyrek zeytinyağı ve limon suyu enginar üzerinde.BESİN BİLGİLERİ
140 cALORIES PER SERVINGSunum Boyutu: 1/2 fincan
- 9g Yağ
- 11g Karbonhidrat
- 3g Protein
% DV * | |
Toplam Yağ 9g | % 13 Doymuş Yağ 1g |
Kolestrol 0mg | |
% | Sodyum 51mg |
% 2 | Karbonhidratlar 11g |
% 5 | Diyetik Elyaf 8g |
Şekerler 1g < Protein 3g | |
% 1 | |
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. | |
SİZE BEKLEYİNİZ |