Le Jambon Tarifi

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 05 m
• TOPLAM
• 10 m

Fransız tost yeni bir anlam kazanmaktadır. Bu tahıl ekmeği, tam tahıllı hardal, şahane ve kornişonlarla (küçük turşular) tepesinde.

İÇECEKLER

HİZMETLER 1

• 1 tam tahıllı ekmek dilim (leri)
• 1 yemek kaşığı bütün tahıl hardal
• 3 dilim Ham Deli Tıraşlı
• 3 adet Cornichons Korniş

YÖNERGELER

1 Ekmeğin dilimini tost edin. 2 Hardalayı kızarmış tostun üzerine serin. 3 Jambon dilimlerini tostun üstüne yerleştirin. Doğranmış cornichon kornileri ekleyin (küçük turşular). 4 ENOY! 5 Fotoğraf kredisi: Anne Dale

BESİN BİLGİSİ

HİZMET İÇİN 127 KALKOLASYON

Sunum Boyutu: 1 tost

4g Yağ

17g Karbonhidrat

7g Protein

% DV *
Toplam Yağ 4g % 5	Doymuş Yağ 1g
Kolesterol 11mg
% 3	Sodyum 633mg
% 26	Karbonhidratlar 17g
% 8	Diyetik Elyaf 4g
Şekerler 0g
Protein 7g
% 4	*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğu konusunda size bilgi verir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.

SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFELER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARİFLER

4-İçerik Muz Krepleri

TARİFLER

Instagram'ın Avokado Sanatı Nasıl Hazırlanır?

İLE Şüphelenilenler TARİFELER

No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding

TARİFLER

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir