, Whole Milk Vs. Lactaid Milk Bebekler için daha mı iyi?

Laktoz intoleransı yaygın ve birçok anne-baba, karnına kapanmış bir bebeğin veya çocuğun laktoz için alerjik olabileceğinden endişe ediyor. Diğer ebeveynler, eğer çocuğuna laktoz içermeyen bir süt verirlerse çocuğun laktoz kaynaklı mide ağrısı zorluğundan kurtulacaklarına inanmaktadırlar. Çoğu durumda Ancak, Lactaid sütü bebekler için iyi bir seçim değildir. Tam yağlı süt, bazı koşullar altında bebekler için problemli bir seçim olduğunu kanıtlayabilir. Çocuğunuza süt verip vermeyeceğinizden emin değilseniz, çocuk doktorunuza danışın.

Günün Videosu

1 yaşından küçük çocuklar

Çocuk Pediatri Akademisi, 6 aylıktan küçük çocukların sadece anne sütüyle beslenmesi gerektiğini tavsiye etmektedir. 6 ayda katı madde yemeye başlayabilirler, ancak emzirmenin büyük bir kısmını anne sütünden veya formülünden birinci yıla kadar alması gerekir. Dolayısıyla, 1 yaşın altındaki çocuklara hem süt hem de süt verilmemelidir. Çocuğunuz formül veya anne sütüne kötü tepki gösteriyorsa, çocuk doktorunuza danışın.

1 yaşın üstündeki çocuklar

Bir çocuğun ilk doğum gününden sonra süt, değerli kalsiyum ve protein sağlar. American Academy of Pediatrics, çocukların 16 ila 24 oz almasını önermektedir. Her gün tam sütten. Çocuklar asla yağsız süt içmemeli, ancak yüzde 2 süt, obezite riski taşıyan çocuklar için kabul edilebilir bir seçenektir.

Lactaid

Lactaid bir süt yerine çocuklara iyi bir seçim değildir. Çocuk doktoru ve yazar William Sears, laktoz intoleransı olan çocukların, yoğurt ve peynir gibi diğer kaynaklardan kalsiyum almaları gerektiğini söylüyor. Bu gıdalardaki az miktarda laktozu tolere edebilirler. Lactaid çocuklara faydalı değildir ve mide problemlerine ve iştah azalmasına neden olabilir.

Süt Üzerindeki Perspektifler

Bazı çocuk sağlığı uzmanları, çocukların sütüne hiç ihtiyacı olmadığını savunuyorlar. William Sears bile, çocukların sağlıklı olmak için süt almayacağına ve diğer kaynaklardan kalsiyum alabileceğine dikkat çekiyor. İnsanlığın çoğunda, insanlar erken çocukluk döneminde süt içmeyi bıraktılar ve başka hiçbir hayvan türü bir yetişkin olarak süt içmiyor. Dünya Sağlık Örgütü, annelerin en azından 2 yaşına kadar çocuk emzirmesini önermektedir. Uzun süre emzirilen çocukların inek sütü ile desteklenmesi gerekmez.