Hamile Kadınlar İçin Sirke Tamam mı?

Yeme belirli gıdalar sınır dışı olduğundan ve gri alanda tehlike ve eksiksiz emniyet arasında bir sürü gıdalar mevcut olduğundan endişe ve korkuyla dolu hamilelersiniz. Sirke, gebelik sırasında tüketilmesinin güvenli olduğunu unutmayın. Artı, aynı zamanda işlerini temizlemek için yararlı bulacaksınız, çünkü ticari temizlik ürünlerine maruz kalmanızı sınırlamak isteyeceksiniz.

Günün Videoları

Tüketilmeye Güle Güle

Sirke Amerikan Gebelik Derneği'nin önlemek için gıdalar listesinde görünmüyor. Bir salata sirke sıçraması veya sirke içeren bir tarifi, ürünü tüketmenin güvenli yollarıdır ve gebeliğinizi tehlikeye atmaz. Aslında birçok kadın sabah yorgunluğunu gidermek için bir sirke iksiri içiyor, "Doğal Gebelik, Doğal Bebek" in yazarı Stacey Rosenberg'e göre. Bu kadınlar elma sirkesinde, sıvıya kalsiyum salan organik kemikleri - elbette pişirilirler - emer. Elde edilen solüsyonun küçük bir miktarı, sabah yorgunluğunu azaltmanın yanı sıra, doğmamış bebeğinize ilave bir kalsiyum dozu da sağlayabilir.

İlişkili Tehlikeler

Sirke içerebilecek birçok gıdaların gebelik sırasında kapalı olduğunu unutmayın. APA yıkanmamış sebzeleri yemeye karşı uyarmaktadır; yıkanmamış taze yeşil kıyafetlerde sirke kullanmayın. Sirke kendisi için herhangi bir tehlike oluşturmamasına rağmen, yıkanmamış sebzeler toksoplazmoza neden olabilen bir parazit olan toxoplasma gondii ile kontamine olabilir. APA'ya göre, toksoplazmoz prematüre doğum ve düşük doğum ağırlığının yanısıra bebeklerdeki nöbetler ve mental retardasyon gibi daha ağır koşullara da neden olabilir. Çiğ veya az pişmiş balık veya kabuklu deniz ürünleri, örneğin istiridye, sirke sosları da yemeyin. Yine sirke tehlikeli değildir, ancak az pişmiş veya çiğ deniz ürünleri problemlere neden olabilir.

Temizleme Tamam, Çok

Pek çok ticari temizleyici, gebelik sırasında kullanım için güvenli olsa da, yalnızca güçlü dumanlar çekmeyecek, iyi havalandırılan bir bölgede temizliyorsanız ve koruyucu giyerseniz Eldivenler, APA notları.Sirke, doğal bir temizlik ürünüdür ve aynalarınızı, pencerelerinizi ve zemini sıhhi ve köpüklü tutabilir. Beyaz sirke bir sprey şişesine koyun ve aynalarınızı ve pencerelerinizi silmek için kullanın. Ya da beyaz sirke ile sıcak su birleştirin ve katları paspaslamak için karışımı kullanın. Ticari temizlik malzemeleri ile ilgili endişeleriniz varsa, korkularınızı hafifletmek veya teslim edilene kadar sirke geçirmek için doktorunuzla konuşun.