Vitaminler ile Seyahat

Eğer düzenli olarak vitamin veya takviyeleri alırsanız, seyahatinizde yanınıza almayı düşünebilirsiniz. Vitaminler uyuşturucu olarak nitelendirilmezken, haplarını paketlemek için aklında tutmanız gereken şeyler vardır. Uzun bir süre boyunca seyahat edecekseniz, varış noktanıza vardığınızda vitaminleri almanız daha mantıklı olabilir.

Günün Videosu

Adım 1

Seyahat ettiğiniz ülkede belirli düzenlemeler varsa önceden öğrenin. Bazı ülkelerde, özellikle de haplar orijinal ambalajlarında değilse, tezgah üstü ilaçların gümrükte getirilmesi konusunda daha katı kurallara sahip olabilirler. Düzenlemeleri, genellikle seyahat ettiğiniz ülkenin elçiliğini arayarak veya çevrimiçi olarak arayarak kontrol edebilirsiniz.

Adım 2

Varsa, vitaminleri orijinal kaplarında tutun. Mühürlü kaplar en iyisidir. Genellikle büyük şişeler alırsanız, açılmamış, gümrük ve güvenlik noktaları ile yanınızda götürebilmeniz için daha küçük, seyahat boyutunda sarf malzemeleri almayı düşünün.

3. Adım

Ülkenizde seyahat ediyorsanız vitaminlerinizi saklamak için küçük Ziploc torbaları kullanın. Yerel seyahatler için bagaj arama kuralları yoktur. Bu, uçarken, trenle veya otobüse binerken de geçerli. Orijinal bir şişe büyükse, bir çanta iyi bir fikirdir. Bu şekilde, uzak olduğunuz günlerde sizi sürdürecek kadar hap alabilirsin.

Adım 4

Birden fazla vitamin alırsanız bir hap düzenleyicisi kullanın. Bunlar genellikle yedi bölmeli uzunlamasına dikey plastik kaplardır (haftanın her günü için bir tane). Her bir bölmeye gün için yeterli hap koyun veya bir haftadan daha uzun süre uzak kalacaksanız ikiye katlayın.

İhtiyacınız olanenler

• Ziploc torba
• Hap organizatörü