Kollajen Geri Kazanım Nasıl Yapılır

Kolajen cildinizin genç görünüm ve elastikiyetinden sorumludur. Kollajen ayrıca yaranın veya akne gibi hastalıkların ardından cildin düzgün şekilde iyileşmesine yardımcı olur. Kolajen küçük fiberler oluşturarak, ciltte kırışıklıkları ve ince çizgileri tutan bir koruma ağı oluşturur. Yaşlandıkça kolajen parçalanır ve cildin kollajen lifi üretimi sarkma cildi, kırışıklıklar ve güneş hasarı ve karaciğer lekelerinin görünürlüğünü azaltır. Kolajeni doğal yöntemlerle ve tezgah üstü yöntemlerle geri getirmenin yolları olduğu için bu cilt sağlığının sona ermesini sağlamaz. Kişisel olarak en iyi sonucu veren yöntemi bulmak meselesidir.

Günün Videosu

Adım 1

Günde sekiz ila on bardak su iç. Su vücudunuzun en büyük organı olan cildinize çok faydalıdır. Su ciltten toksinleri atar ve kollajen lif oluşumunu teşvik eder.

Adım 2

Her gün 10 mg vitamin E takviyesi alın. E vitamini vücudunuz için kollajen üretmek için gerekli destekleyici besin maddelerini sağlayarak kollajen yeniden inşa etmek için gereklidir.

3. Basamak

Günlük temizlikten sonra cildi retinol bakımından zenginleştiren nemlendirici kullanın. Retinol veya A vitamini, kollajen liflerin oluşumundan sorumludur. Alfa hidroksi asitleri içeren bir retinol nemlendirici ayrıca kuru ciltten kurtulacak ve yeni ciltleri açığa çıkartacaktır.

Basamak 4

Turunçgiller, yeşil, yapraklı sebzeler ve süt gıdaları gibi C vitamini yüksek yiyecekler tüketin. C vitamini cilt sağlığı ve kolajen üretimi için gerekli olan bir anti-oksidandır.

Adım 5

Tezgah üstü bakır peptit serumu uygulayın. Bakır peptidler kollajen hücrelerini uyarır ve ciltte kollajen liflerinin oluşmasına ve çoğalmasına neden olur. Bakır takviyeleri de mevcuttur; Bununla birlikte, 2 mg'dan fazla almamanız gerekir çünkü bakır yutulduğunda oldukça toksiktir.

6. Adım

Dolgu maddesi enjeksiyonu tedavisini seçin. Doldurucular cildi tıkayarak ek protein, kolajen üretimini arttırırlar. Tedavi sonuçları geçici olup aylık bakım enjeksiyonu gerektirir.

İpuçları

• Kollajen içerdiğini iddia eden kremlerden uzak durun. Kolajen, bu tür kremlerin işe yaramaz hale getirilmesi sayesinde deriden emilemez.