Ortak Sorunlara Yardım için Jöle İçecek Nasıl Ortaklık Yapılmasına Yardım Almak İçin Jelatin Nasıl İçilirsiniz

olan sporcular bulundu. Çocukluğunuzda sevdiğiniz meyve aromalı jelatin, ortak sorunlarınız için bir tedavi olabilir. Ball State Üniversitesi'ndeki 1998 tarihli bir araştırma, Knox NutraJoint adlı jelatin takviyesini tüketen diz ağrısı olan sporcuların, plaseboyla karşılaştırıldığında ağrıda belirgin bir düşüş yaşadığını ortaya koydu. Jelatin, kemikler, tendonlar ve diğer dokularda bulunan önemli bir yapısal protein olan hayvan kolajeninden yapılır. Jelatin, özellikle kollajen oluşumunda önemli bir rol oynayan iki amino asit olan prolin ve glisin açısından yüksektir ve bu da eklem problemlerine olan olumlu etkisini açıklayabilir.

Günün Videosu

Adım 1

6 - 8 oz. portakal veya elma gibi meyve suyunun bir miktarını bir bardağa koyun.

Adım 2

1 kepçe Knox NutraJoint veya 11 g toz jelatin ilave edin.

Basamak 3

Tüm toz eriyinceye kadar iyice karıştırın ve hemen tüketin.

Knox Nutra Joint

• Meyve suyu
• İpuçları

gibi jelatin tozu, aksi belirtilmedikçe, sürekli olarak bir gün bir kez servis yapın. doktor. Eklem sorunlarını tedavi etmek için jelatini kullanmadan önce daima doktorunuza danışın.