"Sıcak Çikolata" Smoothie Tarifi
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- SERVES 1
- 1 Çukurları tarihlerden çıkarın2 Blendeki tüm malzemeleri birleştirin ve pürüzsüz olana kadar birlikte karıştırın. 3 * Maca tozu isteğe bağlıdır. 4 Bu kalın ve kremalı güler yüzlü kokteyli tadını çıkarın! Tarçın ve hindistan cevizi gibi baharatlarda antioksidanlar yüksektir. 5 MORENA ESCARDO'NUN GÖRÜNTÜLEME MAHKEMESİ.
- 277 HİZMETE İLETİLEN KALORİLER
- TARİFELER
- No-Cook Vegan Koyu Çikolatalı Pudding
- Baharatlı Nasıl Yapılır Karnabahar Kanatları
- 4-İçindekiler Muz Krepları
- Gece Yeterli 16 Atıştırmalık
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOPLAM
- 10 m
Morena Escardo'nun izniyle.
İÇECEKLER
SERVES 1
- 1 1/2 fincan şekersiz badem sütü
- 3 Taze Taze Günler
- 1 yemek kaşığı kakao tozu
- 1 tutam tarçın
- 1 tutam Nutmeg, 1/4 tsp Organik Vanilya Ekstresi
- 1 çay kaşığı Maca Tozu
1 Çukurları tarihlerden çıkarın2 Blendeki tüm malzemeleri birleştirin ve pürüzsüz olana kadar birlikte karıştırın. 3 * Maca tozu isteğe bağlıdır. 4 Bu kalın ve kremalı güler yüzlü kokteyli tadını çıkarın! Tarçın ve hindistan cevizi gibi baharatlarda antioksidanlar yüksektir. 5 MORENA ESCARDO'NUN GÖRÜNTÜLEME MAHKEMESİ.
BESİN BİLGİSİ277 HİZMETE İLETİLEN KALORİLER
Sunum Boyutu: 1 smoothie6g Yağ
- 52g Karbonhidrat
- 4g Protein
- % DV *
| Toplam Yağ 6g | |
| % 8 | Doymuş Yağ 0g |
| Kolesterol 0mg < % 0 | |
| Sodyum 274mg | % 11 |
| Karbonhidratlar 52g | % 25 |
| Diyet Fiber 8g | Şekerler 44g |
| Protein 4g | |
| % 2 | |
| * Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu anlatır. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. | |
| SİZE BEKLEYİNİZ |
