Evde Alerjiler için Yardım Yolları Öksürük

Alerji öksürüğü, üç günden üç haftaya kadar süregelebilen akut bir hastalık olarak düşünülür. Polen, küf, toz akarları ve hayvan tüyleri gibi alerjenlere maruz kaldığınızda, öksürük vücudunuzun onlardan kurtulmaya çalışmanın yolu olabilir. Yine de, öksürük devam edebilir, günlük faaliyetlerinizi kesintiye uğratabilir ve hatta gece sizi uyanık tutabilir. Ev ilaçları doktorunuzun alerji öksürüğü için önerdiği geleneksel tedavileri tamamlayabilir.

Günün Videosu

Bal, Öksürüğü Yatıştırır

Düz bal, doğal bir öksürük gidericidir. Ayrıca, boğaz yağlayıcı olarak da işe yarıyor; bu da kalıcı öksürük sizi rahatsız etmiyorsa yararlı olabilir. Öksürüğü hafifletmek için çay kaşığı kadar sıklıkla bal alabilirsin. Sade balın tadına bakmazsan bir bardak çay veya limon suyu ile karıştırın.

Adaçayı: Biraz fazla baharat var

Alerji öksürük kabartması baharat dolabınız kadar yakın olabilir. Özellikle boğaz ve ağız bölgelerinde, iltihaplanmayı azaltmak için kullanılan halka yönelik bir çare. Adaçayı, solunum yollarındaki şişmeyi azaltarak alerji öksürüğünü bastırmaya yardımcı olabilir. Kurutulmuş ve taze yaprak versiyonlarının yanı sıra adaçayı sıvı olarak ek olarak da temin edilebilir. Alerji öksürüğü hafifletmenin tek kaynağı olarak bilgeyi destekleyecek hiçbir bilimsel veri yoktur. Dahası, Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi, alerjik semptomları ve buna bağlı iltihabı kötüleştirebileceğinden ek formların kullanılmasına karşı uyarmaktadır. Çok fazla adaçayı yaprağı yemek de kusmaya, böbrek hasarına ve artan kalp atışına neden olabilir (Referans 2).

Yaklaşın Öksürüğünüz & ldquo; Zencefil & rdquo; ly

Zencefil, çeşitli yemeklerde kullanılan ortak bir pişirme aleti. Doğu tıbbında da yaygındır. Öncelikle viral enfeksiyonları hafifletmek için kullanılır, taze zencefil kökü de öksürüğe neden olan mukus rahatlatmak için dekonjestan benzeri niteliklere sahip olabilir. Zencefil ayrıca, sonrasında öksürüğe yol açan alerji semptomlarını durdurabilecek bir antihistaminik etki yapabilir. Bu tür amaçlar için kullanıldığında, zencefil çay formunda en iyi şekilde çalışır.

Kekin Rahatlığını Bulunun

Kekik, evde çare olarak da kullanılabilen başka bir ev bakımı maddesidir. Küçük yapraklar, hava yollarındaki kasları rahatlatan anti-inflamatuar özelliklere sahiptir, böylelikle öksürmeye teşvik edilir. Yatıştırılmış kekik yaprakları yatıştırıcı bir çay yapmak için kullanın (Referans 3, Bakınız # 2).