Herc-alicious Popsicles Tarifi

1. PREP
2. 05 m

• PİŞİRME
• 0 m
• TOPLAM
• 05 m

Sıcak yaz günleri için mükemmel tatlı ve lezzetli bir kavurunağı.

İÇECEKLER

HİZMETLER 4

• 2 bardak Yunan Yoğurt
• 1/4 fincan keçi peyniri
• 4 çorba kaşığı bal

YÖNERGELER

1 Malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın. 2 Kepçe kalıplarına veya kağıt bardaklarına kaşıkla. Neredeyse sağlamlaşana kadar donun. 3 Ahşap pastırma çubukları yerleştirin. Sertleşinceye kadar dondurun. 5 tadını çıkarın!

BESİN BİLGİLERİ

180 KALORİYE HİZMET İÇİN

Sunum Boyutu: 1 kavrulma

3g Yağ

26g Karbonhidrat

12g Protein

% DV *
Toplam Yağ 3g	4%
Doymuş Yağ 2g
Kolesterol 7mg <% % 2	Sodyum 118mg % 4
Karbonhidrat 26g	% 13
Diyetik Lif 0g	Şekerler 23g
Protein 12g
7%
*% Günlük Değer (DV), bir porsiyon içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır.
SİZE BEKLEYİNİZ

TARİFLER

10 Sizi Dolduracak Düşük Karbonlu Sabah Kahvaltıları

TARİFELER

Gece Yeterli 16 Atıştırmalık

TARZLAR

Baharatlı Karnabahar Kanatları Nasıl Üretilir