Akne
İçindekiler:
- Sebepler
- Androjen olarak adlandırılan erkek seks hormonları, erkeklerin ve kadınların gözeneklerinde aşırı yağ üretimine neden olduğunda, yağ eşit bir şekilde akmaz ve geri gelir. Yağ, daha sonra gözenekleri tıkamak için gözenek astarındaki ölü deri hücreleri ile birleşerek iltihaplanmaya ve sivilceye neden olan "propionibacterium acnes" adlı bir bakteri yolunu açar. Sırt bölgeleri "sivilce mekaniği" adı verilen, sırt çantaları, sıkı kıyafetler veya spor malzemeleri gibi sürekli olarak bir şey yaparken cildin tahriş edilmesiyle oluşan başka bir sivilce formundan muzdarip.
- Çikolata ve yağlı gıdalar akne nedenleri olarak suçlanıyor, ancak bunu destekleyecek çok az kanıt var. Aynı şey, kirli ciltler ve stres için de geçerlidir; NIH, sivilceye neden olmaz, ancak daha da kötüleştirebilirler.
- Sırt sivilce tedavisinde tretinoin, adapalen ve tazaroten gibi retinoid topikal kremler iyi çalışılmış ve etkili olduğu kanıtlanmıştır. Oral antibiyotikler bazen reçete edilir, ancak "Dermatoloji" 2003 baskısında bildirilen çalışmalar, sivilceye neden olan bakterilerin, kısa bir süre sonra antibiyotiğe karşı bağışık hale gelebileceğini ve sivilcenin geri dönmesine neden olduğunu bulmuştur. Lazerler ve hafif terapi tedaviler olarak test edilmiş ancak bugüne kadar hafiften orta derecede etkilidir. Derma Network, radyofrekans enerji, kimyasal soyma ve mikrodermabrazyon gibi yeni tedavilerin vaat ettiğini bildiriyor. Her şey başarısız olursa, sivilcleri azaltmak için tasarlanmış hormon blokerleri veya doğum kontrol haplarını denemek gerekebilir.
- Gözenek tıkanmasına neden olan maddeler içeren sabunlar kullanmayın ve durumu daha da kötüleştirin. Bunun yerine, nazik, suda çözünen bir temizleyici ve bir lif kabağı süngerini veya sırt fırçasını kullanın, ardından% 5 benzoil peroksit veya çay ağacı yağı solüsyonu içeren bir topikal dezenfektan kullanın. Başka bir seçenek, yüzde 1 ila 2 oranında beta hidroksi asit (BHA) ürünü veya yüzde 8 alfa hidroksi asit (AHA) içeren bir pullanma ürünü kullanmaktır. "Kozmetik Dermatoloji" nin Ekim 2001 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, BHA genellikle AHA'dan daha fazla tercih ediliyor çünkü yağ üzerinden daha iyi kesiliyor. "
- Pamuk gibi doğal elyaftan veya cildinizden uzak nemi fitillemek için tasarlanmış temiz giysiler giyin; bu özellikle de egzersiz yaparken önem taşır.Sırtınızı kuru tutmak için tozu kullanın veya sırtınızı tersten bırakmayı deneyin (terleme önlemek için terleme yapacaksanız bunu önleyin). Egzersiz bittikten hemen sonra duş veya kir ve bakteri atmak için ısrarcı olun ve sivilce temizlenene kadar bir sırt çantası taşımayı bırakın. Yağlı saçlarınız varsa, her gün şampuanlayın.
11-30 yaş arasındaki tüm insanların yaklaşık yüzde 80'inde bir noktada sivilce salgınları görülmekte ve yaklaşık üçte ikisi Akne şikayeti olan kişilerin de, sırtlarında olacak, Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH) raporları. Sırt akne yüz sivilcesi ile aynı hastalıktır, ancak sırttaki sebase bezler daha büyüktür ve yüze göre daha fazla yağ üretirler, lezyonlar ve kistler daha büyük ve daha ciddi olabilir. Durum erkeklerde kadınlardan çok daha yaygındır.
Sebepler
Androjen olarak adlandırılan erkek seks hormonları, erkeklerin ve kadınların gözeneklerinde aşırı yağ üretimine neden olduğunda, yağ eşit bir şekilde akmaz ve geri gelir. Yağ, daha sonra gözenekleri tıkamak için gözenek astarındaki ölü deri hücreleri ile birleşerek iltihaplanmaya ve sivilceye neden olan "propionibacterium acnes" adlı bir bakteri yolunu açar. Sırt bölgeleri "sivilce mekaniği" adı verilen, sırt çantaları, sıkı kıyafetler veya spor malzemeleri gibi sürekli olarak bir şey yaparken cildin tahriş edilmesiyle oluşan başka bir sivilce formundan muzdarip.
YanılgılarÇikolata ve yağlı gıdalar akne nedenleri olarak suçlanıyor, ancak bunu destekleyecek çok az kanıt var. Aynı şey, kirli ciltler ve stres için de geçerlidir; NIH, sivilceye neden olmaz, ancak daha da kötüleştirebilirler.
Tedaviler
Sırt sivilce tedavisinde tretinoin, adapalen ve tazaroten gibi retinoid topikal kremler iyi çalışılmış ve etkili olduğu kanıtlanmıştır. Oral antibiyotikler bazen reçete edilir, ancak "Dermatoloji" 2003 baskısında bildirilen çalışmalar, sivilceye neden olan bakterilerin, kısa bir süre sonra antibiyotiğe karşı bağışık hale gelebileceğini ve sivilcenin geri dönmesine neden olduğunu bulmuştur. Lazerler ve hafif terapi tedaviler olarak test edilmiş ancak bugüne kadar hafiften orta derecede etkilidir. Derma Network, radyofrekans enerji, kimyasal soyma ve mikrodermabrazyon gibi yeni tedavilerin vaat ettiğini bildiriyor. Her şey başarısız olursa, sivilcleri azaltmak için tasarlanmış hormon blokerleri veya doğum kontrol haplarını denemek gerekebilir.
Kendi kendinize özen gösterinGözenek tıkanmasına neden olan maddeler içeren sabunlar kullanmayın ve durumu daha da kötüleştirin. Bunun yerine, nazik, suda çözünen bir temizleyici ve bir lif kabağı süngerini veya sırt fırçasını kullanın, ardından% 5 benzoil peroksit veya çay ağacı yağı solüsyonu içeren bir topikal dezenfektan kullanın. Başka bir seçenek, yüzde 1 ila 2 oranında beta hidroksi asit (BHA) ürünü veya yüzde 8 alfa hidroksi asit (AHA) içeren bir pullanma ürünü kullanmaktır. "Kozmetik Dermatoloji" nin Ekim 2001 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, BHA genellikle AHA'dan daha fazla tercih ediliyor çünkü yağ üzerinden daha iyi kesiliyor. "
Korunma
