Yeşil çay ve İdrar Yolu Sistemi

üriner sistem sistemi vücuttan atık giderme işleminin temel işlevi yerine getirir. Sistemin sağlıklı bir şekilde muhafaza edilmesi gereklidir çünkü vücuttaki sıvı atıkların bir yedeklenmesi, organlara ve dokulara çok zararlı olabilir. Bu sistemin sağlığını korumak için diyet, egzersiz ve bitkisel takviye içeren birçok yaklaşım bulunmaktadır. Yeşil çay, üriner sistemin sağlığına yardımcı olan bazı bilimsel desteğe sahip bir takviyedir.

Günün Videosu

Kimlik Tespiti

Ulusal Böbrek ve Ürolojik Hastalıklar Bilgi Takibi'ne göre, üriner sistem, sıvı atıkları saklamaya ve uzaklaştırmaya yönelik tüm organları, kasları ve tüpleri içerir vücut. Üst üriner sistem böbrekler ve üreterleri içerirken, alt idrar yolları mesane ve idrar yollarını içerir. İdrar yolu enfeksiyona duyarlı, özellikle kadınlarda, erkeklerden 10 kat fazla İYE ile karşılaşan Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne dikkat ediyor. Bazı bitkiler, yeşil çay da dahil olmak üzere ĐYE'lere yardımcı olmak için söylenir.

Araştırmalar

Lester A. Mitscher, Ph D. göre, onun içinde "Yeşil Çay Kitabı," Sağlık Minnesota Devlet Okulu Üniversitesi'nden araştırmacılar idrar yolu kanseri olduğu bulundu çay içenlere kıyasla yeşil çay içenlerde daha az görülür. Horner ayrıca, yeşil çay içenlerinin, yeşil çay içmeyenlere göre yüzde 40 daha düşük idrar yolu enfeksiyonu sıklığı olduğunu belirtiyor.

Dikkat Edilecek Hususlar

Üriner sistem enfeksiyonu çektiğinizi düşünüyorsanız, antibiyotik gerekebileceğinden hemen doktorunuza danışın. Yeşil çay, İYE'leri önlemede ve idrar yollarının korunmasında yardımcı olabilir, ancak bu bir tedavi değildir. İdrar yolu sağlığını korumaya yönelik diğer yaklaşımlar arasında, günde en az sekiz bardak su içilmesi, omega-3 yağ asitleri takviyesi ve düzenli egzersiz yapılması bulunmaktadır. Ayrıca, dürtüyü hissettiğinizde tuvaleti kullandığınızdan emin olun ve her zaman düzgünce silin.