Bebekler İpek Soy Sütlü İçebilirler mi?

Bir yaşın altındaki bebekler soya sütü içmemelidirler, İpek soya sütü, aynı zamanda kalsiyum bakımından zengin gıdalar içeren sağlıklı bir diyet bağlamında, anne sütü veya formülünden hafifletildikten sonra küçük bebekler için uygun bir içecektir. Harvard Halk Sağlığı Doktorları da dahil olmak üzere sağlık yetkilileri, küçük çocuklara İpek ve diğer soya ürünlerini yalnızca hafifletme tavsiyesinde bulunur. İpek tüketmek de bazı çocuklarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Günün Videosu

Soy Süt ve Bebekler

1 yaşından küçük bebekler, soya sütü ile karşılanamayan çok özel beslenme ihtiyaçlarına sahiptir. Michigan Sağlık Sistemi Üniversitesi'ne göre, bebekler yağ asitleri, amino asitler, vitaminler, mineraller ve gelişmesi gereken diğer besin maddelerini elde etmek için ilk 12 ayı boyunca yalnızca anne sütü veya formülünü tüketmelidirler. Anne sütü formülüye üstün besin sağlar ancak anne sütü tek başına bebeğinizin ilk altı ayı için ideal bir besindir. Not altı ay sonra, bebeğiniz emzikten sütten arındırılmış bir bebek formülünden ayrılabilir, ideal olarak bebekler M. 1299'a göre 12 ay boyunca emzirmelidirler. - 2 ->

Soya Sütü ve Yetiştiricileri

Bebeğiniz 1 ila 2 yaşındayken, İpek soya sütü de dahil olmak üzere bazı gıdaları diyetine güvenle sokmaya başlayabilirsiniz. WhatToExpect'e göre. com, çoğu uzman, anne sütü veya formülü hafifletildikten sonra bebekler için birincil içecek seçimi olarak inek sütünü önerir, ancak bir fincan veya iki günlük soya sütü, yürümeye başlayan çocuğunuza fayda sağlayabilir. Yeni yürümeye başlayan çocukların proteinlerini soya fasulyesi gibi sebze kaynaklarından alması iyi bir şey. İpek soya sütü, genç bebekler için çok önemli bir besin olan demir ile kuvvetlendirilir ve seçici bir yiyen süt tadını tercih edebileceği farklı lezzetlerden geçer. Bununla birlikte, yürümeye başlayan çocuğunuzun soya atması gerekebilecek herhangi bir alerjik reaksiyona dikkat etmeniz ve yürümeye başlayan çocuğunuzun inek sütü içerdiğinden veya diğer kalsiyumlu yiyecekleri yemesinden emin olmanız önemlidir.

İpek Soy Sütü ile İnek Sütü

İpekli soya sütü, yürümeye başlayan çocuğunuzun beslenmesi söz konusu olduğunda, inek sütüne karşı belirli avantajlar sunmaktadır. Birincisi, İpek daha az sağlıksız doymuş yağ, kolesterol ve şeker içeriyor. Bir bardak süt, 8 g yağ içeriyor. Bunların arasında 6 g doymuş yağ, 24 mg kolestrol ve 13 g şeker var. Bir fincan İpeklendirilmemiş soya sütü 4 g yağ içeriyor, sadece 0,5 g doymuş, 0 mg kolesterol ve 1 g şeker içeriyor. İpek ayrıca demir ve elyaf da dahil olmak üzere inek sütünün olmadığı bazı besin maddeleri sağlar, ancak inek sütü Silk'un vermediği önemli besin maddelerini sunar: Her iki içecek de benzer miktarda kalsiyum sağlarken, soya ürünleri, kalsiyum emilimini azaltabilen fitat denilen doğal bileşikler içerir, WhatToExpect'e göre.com. İnek sütü ayrıca ipekten yaklaşık 1 g / fincan fazla protein sağlar.

Sağlıkla İlgili Kaygılar

Soya sütünün fito-estrojenler olarak adlandırdığı bazı bileşikler vücutta östrojen benzeri etkiler yaratabilir. Harvard Halk Sağlığı Yüksek Okulu Walter C. Willett, M. D., Ph.D.'ye göre, çocukluk döneminde soya / fitoekrojen tüketiminin hayattaki meme kanseri riskini arttırabileceğine dair bazı kanıtlar bulunmaktadır. Bununla birlikte, kanıt kesin değildir ve inek sütü de genellikle östrojen de dahil olmak üzere uzun vadeli etkileri iyi bilinmeyen hormonlar içeriyor, diye belirtiyor Willett. Willett'e göre, ılımlılık soya sütü ve çocuğunuz söz konusu olduğunda iyi bir politika olduğu halde günde bir ila iki bardak güvende olması muhtemel. Bununla birlikte, soya alerjik reaksiyonu, derhal bir sağlık endişesidir. Çocuğunuz soya sütü içtikten sonra alerjik belirtiler gösteriyorsa hemen tıbbi bakım isteyin. Bunlar, ağızda kaşıntı ve kaşıntı, kızarmış cilt, zorluk solunumu, karın ağrısı ve / veya yüz ve dilde şişme olabilir.