Arjinine karşı Agmatine
İçindekiler:
Arginin, kas ve vücut dokusu oluşturmak için kullanılan bir amino asittir ve vücudunuzdaki biyokimyasal reaksiyonlar için de kullanılır. Argininin eşsiz bir fonksiyonu, vücudunuzun nitrik oksit üretmek için hammadde olarak davranması veya NO. Bu gaz artan oksijen ihtiyacına yanıt olarak kan damarı tonunu korumak ve kan damarlarını genişletmek için önemlidir. Agmatin, vücudunuzdaki biyokimyasal reaksiyonlarla arginin'den üretilen bir kimyasal olan argininin bir metabolitidir. Tıbbi bakım ya da doktorunuz tarafından verilen ilaç yerine, arginin ya da agmatin kullanılamaz.
Günün Videolu Video
Nitrik Oksit
Vücudunuzdaki birçok hücre, NO'yu biyokimyasal bir sinyal olarak üretse de, vasküler endotelden kan akışının düzenlenmesi-kanınızı çizen hücreler Gemiler-Vücudunuzun NO'nun birincil kullanımıdır. Kan damarlarınız amino asit argininden sürekli bir NO kaynağı sağlar, ancak oksijen ihtiyacına cevap olarak çok daha büyük bir miktar üretebilirler. Düşük proteinli bir diyet ya da kardiyovasküler hastalıktan dolayı NO'nun zayıf bir şekilde üretimi, kan akışını önemli ölçüde azaltabilir.
Arginin
Arginin, koşullu olarak gerekli bir amino asittir; bu, sağlıklı bireylerin yeterli miktarda üremesine rağmen, bazı insanlar yiyeceklerden veya takviyalardan arjinini gerektirebilir. İki grup dikkat yoğun beden eğitimi alanlar ve kardiyovasküler hastalıklardan mustarip olanlar. Arginine ayrıca yara iyileşmesinde ve yaralanmadan kurtulmada yer alır.
Agmatine
Agmatin'in beyindeki hücrelerin aktivitesini modüle eden bir kimyasal olan bir nörotransmitter gibi davrantığı düşünülmektedir. Agmatin, hücre çoğalması için önemli bir kimyasal olan poliaminlerin sentezinde ara ürün oluşturur. Agmatin, NO sentez enzimini inhibe ederek arginin'den NO üretimini de engelleyebilir. Agmatin ve diğer bileşiklerin üretimi nedeniyle arginin'in NO sentezi ve kan damarı genişlemesi üzerindeki etkileri vücudunuz tarafından doğal olarak sınırlıdır.
Faydaları
Arjine, MayoClinic'e göre büyüme hormonu bozuklukları, kalp rahatsızlığı, kalp yetmezliği ve periferik vasküler hastalıkların tedavisinde bir takım taahhüt gösterdi. com. Ön araştırmalar, dolaşım, atletik performans ve kritik hastalığın tedavisi gibi diğer alanlarda vaat göstermesine rağmen, bu alanlarda daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır. Agmatin takviyesi etkilerini araştıran az sayıdaki araştırma çalışması. Ekstra agmatin, argininin agmatin'e daha fazla dönüştürülmesini engelleyerek, NO'ya dönüşen arginin miktarını arttırdığı için, bazı atletik performans takviyeleri, arginine sahip agmatin içerir.
Güvenlik
Arginin ve agmatin vücudunuz tarafından doğal olarak üretilir ve sağlıklı bireyler tarafından ılımlı miktarlarda alındığında güvende olurlar.Bununla birlikte, rafine edilmiş takviyeler olarak arginin ve agmatin'in tam etkileri bilinmemektedir. Şu anda tıbbi bakım altındaysanız veya reçetesiz veya tezgah üstü ilaç kullanıyorsanız, ilave olarak almadan önce sağlık uzmanınıza danışın. Takviyeler alerjik reaksiyonlara neden olabilir; Nefes darlığı, yanma, kızarıklık veya kaşıntı yaşarsanız tıbbi yardım isteyin. MayoClinic'e göre, günlük önerilen en fazla arjinin 6, 000 miligram olduğunu söylüyor. com.
