Vitamin Silika Kompleksi Nedir?

Mineraller, vücudunuzun çeşitli temel işlevleri yerine getirmek için ihtiyaç duyduğu kilit bileşenlerdir. Bazı mineral türlerinde yetersiz iseniz, vücudunuz düzgün çalışmayabilir. Silikon, meyve, sebze ve tahıllarda doğal olarak bulunan bir iz mineralidir. Vitamin silisyum kompleksi bir vitamin değil silikon eksikliklerini tedavi etmek için kullanılan bir silikon mineral takviyesi. Herhangi bir vitamin silika takviyesi almadan önce bir tıp uzmanına söyleyin.

Günün Videosu

Silika Nedir?

Silika, yerkabuğunda en bol element olan silikon ve oksijen içerir. Diyet kaynaklı silikon elde edebilmenize rağmen modern bir diyet kullanmak vücudunuzda silikon yetersizliklerine neden olabilir; çünkü işlenmiş gıdalar ve tükenmiş topraklarda yetiştirilen meyve ve sebzeler az miktarda bu eser mineral içerir. Silikon, vücutta kollajen üretimini destekleyen hayati bir rol oynamaktadır. Kollajen, tendonlar, kıkırdak ve ligamanlar gibi bağ dokularından sorumlu bir proteindir. Cildiniz, saçlarınız ve tırnaklarınız sağlıklı kalabilmek için kollajene bağımlıdır.

Sağlıklı Kemikler ve Eklemler

Silikat kompleksi almak, kemik ve eklem işlevini desteklemeye yardımcı olabilir. Erken kemik oluşumu sırasında, vücudunuz kalsiyumun emilmesi için silikon gerektirir. Doğru kalsiyum emilimi olmadan, kemikleriniz yeterli kemik yoğunluğunu geliştirmez. Ayrıca silikon, kemiklerin desteklediği kıkırdak ve bağların gelişimini sağlamaya yardımcı olur. Yeterli miktarda kollajen olmadan, vücudunuzdaki bağ dokuları ve kıkırdak düzgün biçimde oluşmaz veya yeniden oluşmaz. Bu da artrit gibi eklem bozuklukları geliştirme şansınızı artıracaktır.

Kardiyovasküler Sağlık

Vitamin silis kompleksi kardiyovasküler sağlığınızı da destekleyebilir. Vücudunuzdaki en bol proteinlerden biri olan kollajen vücudunuzun birçok sistemi tarafından kullanılır. Kardiyovasküler sisteminiz, kıkırdaktan yapılan sağlıklı valfleri üretmek için kollajeni kullanır. Vücudunuzdaki diğer kollajen türleri damar ve arterlerinizde esneklik ve elastikiyet sağlar. Bu esneklik, atardamarlarınızı sertleştiren bir durum olan ateroskleroz riskini azaltmanıza yardımcı olabilir.

Diğer Mineralleri Gerecek

Vücudunuzdaki minerallerin çoğu diğer mineralleri desteklemek için çalışır. Bir mineraldeki bir eksiklik, vücudunuzun başka bir minerali etkili bir şekilde kullanmasını zorlaştırabilir. Örneğin, kollajen oluşumu, fosfor ve kalsiyum gibi kemik oluşumunda silikona bağımlı diğer mineralleri de gerektirir.