Ağırlık yönetimi

Tıbbi uzmanlar ve diyet uzmanları sıklıkla meyve kullanarak vücut şekillerini sınıflandırırlar "elma" veya "armut" şekilleri. Birisi olan bir ...

Polen, toz akarları ve yabancı otlara karşı hassas olanlar için, yılın belirli zamanlarında onları havada hissettirir. Mevsimlik bir alerji varken ...

Akupressür, binlerce yıldır tıbbi terapi olarak kullanılan Çin tıbbının bir yönüdür. Akupresure, uyarıları içerir ...

Dikkat çekici gözlem becerisine sahip çocuklar bilgi toplamakta ve soru formu oluşturmaktadır. Bu araştırmanın temelidir ve keşfedilir ve öğrenilir ...

Bazı balık yağı, omega-3 olarak bilinen esansiyel bir yağ asidi içerir. Omega-3 yağ asitleri insan sağlığı ve gelişimi için gereklidir, ancak ...

Sağlıkta fruktoz rolü üzerine popüler medyada önemli yer tutmaktadır. Örneğin, yüksek fruktozlu mısır şurubu olduğunu duymuş olabilirsiniz ...

Kreatin, profesyonel ve öğrenci tarafından kullanılan bir performans arttırıcı amino asittir sporcular. Vücudunuzun kreatinininin yüzde 95'i ...

Futbolcular tipik bir açık hava oyununun 90 dakikalık bir seyir boyunca yürümek, yürür, koş ve koştur. Büyük ya da yetişkin seviyedeki bir oyuncu kapsayabilir ...

60 Yaşına kadar erkeklerin yaklaşık yüzde 50'sinde mesane fonksiyonunu yavaş yavaş etkileyebilecek ve rahatsız edebilecek bir durum olan genişlemiş bir prostat gelişecektir ...

Svelte Weight Loss, lisanslı bir doktorun yeteneklerini kullanan bir programdır. Doktor tarafından kilo kaybının izlenmesi daha güvenli ve daha etkilidir ...

Bir tür karbonhidrat, süt ve süt ürünlerinde laktoz bulacaksınız. Bu, iki şekerden oluşan bir disakarit veya şeker molekülüdür ... -

Bir koşu bandında yürürken, dengesiz hissetmek için tıbbi ve tıbbi olmayan nedenler vardır. Bacak uzunluğu uyumsuzlukları, kulak içi rahatsızlıklar ve hareket ...

Bağırsak gazı kendi başına bebeğinizin ateş oluşturmasına neden olmayabilir. İshal veya kusma gibi barsak semptomları olan bir ateşi varsa ...

Sakroiliak eklem yaralanmaları ağrılı ve herhangi koşucunun eğitim programını sarsabilir. Her iki tarafın da kalçasında bulunan büyük bir çift eklem ...

Kürek makinesi spor salonunuzdaki koşu bandı kadar popüler olmayabilir, ancak kürek egzersiziniz için mükemmel bir alternatiftir. Sadece ...

Karın ağrısı, koşucuların, özellikle dayanıklılık koşucularının ortak bir fenomenidir. Rice University, dayanıklılık koşucularıyla ilgili çalışmaların ortaya çıktığını bildiriyor ...

Nemin besleyici değeri - yoğun, karanlık bir ekmek - geleneksel olarak öğütülmüş veya öğütülmüş çavdar taneleri. Bir çavdar için olduğu gibi bir maya başlatıcı kullanılır.

Ayaklarınızı yaparken demirlemiş olma bir situp vücudunuzu kattan kıvırırken size yardımcı olan kalça fleksiyonlarınızı aktive eder. Bu bir ...

Bir koşu sonrasında ayaklarınızın herhangi bir yerinde karıncalanma hissi birçok nedene, diğerlerinden daha ciddi olabilir. Mesleki tıbbı ne zaman takip edeceğini bilmek ...

İYonik Ayak Kaplılarının Ayakların içindeki gözeneklerle yüklü toksinleri vücuttan attığı ve nötralize ettiği düşünülmektedir. İşte bu işlemin nasıl yürüdüğü: A ...

Iyi sağlık, Hem Amerikan Kalp Derneği hem de Amerikan Spor Hekimliği Koleji, birliğe katılmanızı önerir ...

Swai balıkları Güneydoğu Asya'da çiftlik hayvan balığıdır, ancak Amerikan mağazalarında satılmaktadır uygun paketlenmiş fileto olarak.

Mukinex, bir balgam söktürücü, sümükleri sinüslerde ve boğazda parçalamak üzere tasarlanmıştır. Çocuklar, sadece Çocuk Mucinex'i kullanmalı ve bu da ...

Bazı yağ brülörleri ve diyet hapları diyare oluşturabilir. Yağ brülörlerinde kullanılan özel formülün vücudunuzun ne kadar hassas olduğuna kısmen bağlı olabilir ...

Böbrekler, kandaki atıkları uzaklaştırmak ve idrar. Böbrekler her gün yaklaşık 200 litre kanı işlerler ...

Sadece karın krizi mi yapıyorsun? göbek yağını hızla azaltmanın umuduyla, kendinizi bir hayal kırıklığı için hazırlıyorsunuz ...

Eğer besin fiyatları beslenme değerine dayansa, mütevazi havuç çok daha pahalı olurdu. Havuç beta-karoten'in önde gelen kaynağıdır - ve

Zencefili için Zencefil Faydaları, Asya'ya özgü bir bitkinin Zingiber yetkilisinin yeraltı köküdür . Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'nin belirttiği gibi, zencefil kullanıldı ...

Diyetinizde protein gerekir, ancak bütün yemeklerin tek başına protein ile değiştirilmesi sizin için en uygun seçenek olmayabilir. Bunun nedeni, diğerine ihtiyacınız olmasıdır ...

Yapmanın en iyi yolları: İnce dilimli minik biftek hızla pişirir ve onları iyi bir hale getirir yoğun bir akşam yemeği için seçim. Et her ne kadar diğer bifteklerden daha sert olmasına rağmen genellikle ...

Karbonhidratlar egzersizden zihinsel görevlerin tamamlanmasına kadar vücudunuzun tercih ettiği yakıt kaynağıdır. Düşük bir karbonhidrat izlediğinizde ...

Potasyum, diyetlerinin sağlıklı bir parçasıdır ve yemek yiyerek yeteri kadar kolaydır çeşitli yiyecekler. Ancak doktorlar bazı insanlara ihtiyaç duyarlar ...

ÜÇlü uç, etin daha nadir bir kesimidir bu filizin alt ucundan geliyor. Üçgen şeklinde olduğu için ismini alır. Oldukça hassas bir kesimdir ...

Bulantı ve iştah kaybı gibi olumsuz etkilere rağmen, mefenamik asit anne sütüyle beslenen bir bebeğin MayoClinic için genellikle çok az risk oluşturmaktadır. com şöyle der ...