Superfood Tahini Salatası Giyinme Şekli
İçindekiler:
- İÇECEKLER
- HİZMET 8
- 1 Tahin, şekersiz yeşil çay, sızma zeytinyağı, limon suyu, sarımsak karanfilleri, deniz tuzu ve öğütülmüş zerdeçal bir blendır. Onları yüksek hızla örtün ve püre yapın. 2 Hemen veya derhal buzdolabında kapalı bir kavanozda 3-4 gün saklayın. 3 PC: Jackie Newgent
- 82 KALORİTE HİZMET VERİLMESİ
- 8g Yağ
- İLE Şüphelenilen Avokado Sanatı Nasıl Kurunur?> TARİFELER
- TARİFLER
- TARİFELER
- TARİFLER
- TARİFELERE
- PREP
- 05 m
- PİŞİRME
- 0 m
- TOPLAM
- 05 m
Eğer pansumanınızı süperfondanlarla yüklemeyi seviyorsanız, bu tarif tahin, yeşil çay, sızma zeytinyağı, limon suyu, sarımsak ve zerdeçalin enfes birleşimi sayesinde ödül kazanabilirsiniz. Zerdeçal, güzel bir altın rengi sağlayarak, güçlü, anti-inflamatuar faydalar içeriyor. Ve bir bonus olarak, bu keskin, kremsi pansuman vejetaryen!
İÇECEKLER
HİZMET 8
- 1/3 fincan Tahini Sosu
- 1/3 fincan Şekersiz Çay> 3 çorba kaşığı Zeytinyağı, Ekstra Virgin
- 2 çorba kaşığı limon Suyu
- 2 diş sarımsak
- 1/4 çorba kaşığı deniz tuzu
- 1/4 çorba Yerfıstığı Zerdeçal
- YÖNERGELER
1 Tahin, şekersiz yeşil çay, sızma zeytinyağı, limon suyu, sarımsak karanfilleri, deniz tuzu ve öğütülmüş zerdeçal bir blendır. Onları yüksek hızla örtün ve püre yapın. 2 Hemen veya derhal buzdolabında kapalı bir kavanozda 3-4 gün saklayın. 3 PC: Jackie Newgent
BESİN BİLGİSİ82 KALORİTE HİZMET VERİLMESİ
Porsiyon Boyutu: 2 yemek kaşığı8g Yağ
- 2g Karbonhidrat
- 1g Protein
- % DV *
| Toplam Yağ 8g | |
| 11% | Doymuş Yağ 1g |
| Kolesterol 0mg | |
| % 0 | Sodyum 127mg |
| % 5 | Karbonhidratlar 2g |
| % 0 | Diyetik Lif 0g |
| Şekerler 0g | |
| Protein 1g | |
| 0% | *% Günlük Değer (DV), bir porsiyon gıda içindeki bir besin maddesinin günlük diyetine ne kadar katkıda bulunduğunu gösterir. Genel beslenme tavsiyesi için günde 2 kalori kullanılır. |
