Eksikliği Bozulduktan Sonra,

Yaşınızı etkilemeyen bir ebeveyn kaybetmek yürek kırıcı, travmatik ve ezicidir. Herkes sevilen kişinin kaybını farklı bir şekilde ele alır ve farklı duygular yaşar. Bir an bir ebeveyn kaybetmiş bir kişi öfkeli ve huzursuz olabilir ve bir dahaki sefere hınçlanarak üzülür. Bir kaybı takiben doğrudan depresyon belirtileri yaşamak normal; Ancak, bir kişiyi kalıcı olarak ve mesleki olarak etkiliyorsa ve devam ederse, kişi depresyondan muzdarip olabilir.

Günün videoları

Mesleki Semptomlar

Bir ebeveyn kaybeden bir yetişkin birkaç hafta işten çıkarmalı ve çocukların birkaç hafta okuldan çıkması gerekebilir duygularla başa çıkmak için. Bununla birlikte, kişi işe geri dönmek veya işle ilgili projeleri zamanında bitiremiyorsa, depresyondan sıkıntı çekiyor olabilir. Bir çocuk okula gitmeyi reddederse ve notlarında önemli bir düşüş yaşarsa, depresif olabilir.

Sosyal Belirtiler

Depresyon, yetişkinleri ve çocukları sosyal olarak etkiler. Çoğu kez, depresyondan mustarip birisi kendini soyutlayacak, arkadaş ve aile üyelerinden telefon görüşmeleri yapmayacaktır ve sağlıklı ilişkiler sürdürmek için çok bitkin kalacaktır. Biri bir ebeveyn kaybederse, birkaç hafta boyunca diğer ilişkileri askıya alabilir ve bu normaldir. Ancak, bir ay sonra hala arkadaşları ve aileleri ile vakit geçirmeyi denemezse, depresyondan muzdarip olabilir.

Ruh Hali

Çocuk ve yetişkinler, depresyondayken keder, sinirlilik ve öfkeye neden olurlar. Sevilen birini kaybettikten sonra birinin yaşaması için bu duyguların tümü normaldir. Birkaç hafta sonra ezici hüzün veya sinirlilik hissi kalırsa, terapi aramak iyi bir seçenek olabilir. Her kişi önemli bir kayıp sonrasında iyileşmek için farklı zaman alır ve ebeveyn kaybettikten sonra depresif olmak nadir değildir. Bununla birlikte, kayıp yüzünden depresyondan muzdarip olursanız, başka bir sorun yüzünden boğulmuşsanız atacağınız adımları atmanız gerekir. Bir terapist veya doktorunuzla konuşun.

Yemek ve Uyku Konuları

Depresyona maruz kalan insanlar uyku sorunları yaşamaktadırlar. Uyuduktan sonra uykuya dalamaz veya uykuda kalamazlar. Çok fazla uyku çekebilir ve yataktan çıkmayı reddedebilirler. Depresyona girmiş insanlar ayrıca aşırı yeme veya aşırı yeme nedeniyle ağırlık kazanır veya kaybeder. Yine, sevilen bir kişinin kaybolmasından sonra birkaç hafta boyunca bu sorunların olması normaldir. Ancak bu sorunlar birkaç haftadan fazla sürerse ve kişinin ilişkisini ve kariyerini etkiliyorsa, depresyon neden olabilir.

İntihar

Depresyona giren bazı insanlar umutsuz hissetmekte ve intihar düşüncesine sahip olmaktadır.Bu, depresyonun en tehlikeli semptomudur. Birinin intihar düşüncesi varsa, derhal ruhsatlı bir akıl sağlığı görevlisinin yardımına başvurmalı, 911'i arayabilir veya psikolojik acil servise gitmelidir. Sevilen birini kaybettikten sonra bile intihar düşünceleri ciddiye alınmalı ve hemen ele alınmalıdır.