Yan Papatya Çayının Etkileri & Faydaları

Papatya çayı papatya fabrikasının çiçek başlarından yapılır. Papatya tıbbi kullanımı, eski Mısırlılar, Romalılar ve Rumlara dayanıyor. Yan etkiler çok azdır, ancak ilaç olarak papatya çayı içmeden önce doktorunuza danışmalısınız. Çaydan alabilmek için bütün çiçek kafalarından formüle edilmiş kuru papatya seçin.

Günün Video

İç Faydaları

Papatya çayı sindirim için yaygın olarak kullanılır. Hazımsızlık, kolik, ülser, ishal, irritabl bağırsak sendromu ve gastrit ile ilgili mide-bağırsak şikayetleri olan bireyler papatya çayı içmekten fayda sağlayabilirler. Buna ek olarak, papatya çayı içmek menstrüel krampları ve gerginlik ağrısını gidermeye yardımcı olabilir. Laboratuar çalışmaları papatya antibakteriyel, antifungal ve antiviral özelliklere sahip olduğunu belirtti, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi Tıp Notları.

"Journal of Zirai ve Gıda Kimyası" nın Ocak 2006 sayısında yayınlanan bir araştırma, papatya çayı içme terapötik faydalarının rahat kasları ve bağışıklığı arttırdığını göstermektedir sistemi. Aynı çalışma, papatya çayın bir sakinleştirici olarak hareket ettiğini ve soğuk algınlığı ile ilişkili enfeksiyonlarla mücadeleye yardımcı olduğunu bildirmektedir. Çalışma, papatya çayı içmenin fenolik olarak adlandırılan bitki bazlı bileşiklerin bir yan ürünü olan artmış hippurat seviyeleri ile sonuçlandığını buldu. Fenoliklerin, bağışıklık sistemine verilen desteği ve enfeksiyonlarla mücadele etme kabiliyetini arttırabileceğini açıklayan antibakteriyel aktiviteyi arttırdığı bilinmektedir.

Dış Faydalar

Papatya, özellikle Avrupa'da tahriş olmuş cildi yatıştırmak için bir krem ​​veya merhemle topikal olarak kullanılır. Cildin yumuşamasına yardımcı olur, cildin kızarıklıklarını ve yanmalarını azaltabilir, ayrıca güneş yanığı rahatlatabilir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesine göre, ön kanıt egzama tedavisinde orta düzeyde etkili olabileceğini gösteriyor. Sakız ve diğer ağız tahrişlerinden kurtulmak için ağızda papatya uygulayabilirsiniz, ancak bu kullanım için etkililiği ile ilgili çalışmalar çelişkili. Bir gargara olarak kullanıldığında, papatyanın radyasyon ve kemoterapi ile ilişkili ağız yaralarını önlediği bulunmuştur. Dış yüzeylere uygulamadan önce papatya çayı sıcak bir banyoya ilave edin ya da sıcak papatya çayı içine bir bez emdirip sıkıştırın.

Yan Etkileri

Papatya çayı güvenli kabul edilirken, bulantı ve kusma gibi yan etkiler, papatya yoğunluğunda yapılan çaydan kaynaklanabilir. Papatya ve aster bitki ailesiyle ilgili alerjiler papatya alerjisi gösterebilir; Çay içmeden önce doktorunuza danışın. Saman nezlesi veya yaban mersini gibi polen alerjileri papatyaya karşı potansiyel bir alerji belirtebilir.Papatya doğal bir kan tineridir ve bu nedenle kan inceltici ilaçlar alırsanız papatya çayı içmemelisiniz.