Yalnızlık Gençlerde

Özellikle de bu hüzün, kopuk, izole edilmiş ve her şeyden önce yalnız hissi semptomu olduğunda, çocuğunuzun üzülmesini rahatsız ediyor. Gençlerdeki yalnızlık bir sürü sorun yaratabilir - 2003 Psychology Today gazetesinde Hara Estroff Marano, bağlantı eksikliğini ortaokul terklerine bağlamaktadır. Hepsinden önemlisi, yalnızlık, çocuğunu üzgün ve yalnız hissettirir. Bir ebeveyn olarak, sosyal bir kelebek gibi daha az bir hisse ve daha çok sosyal bir pariah gibi hissettiğinizde, destekleyici olmak ve çocuğunuzu boğmak arasındaki ince çizgiyi yürümek gerekir.

Günün Videosu

Sebepler

Gençlerde yalnızlık birçok nedenden kaynaklanabilir. Toplumsal beceriksizlik ve zorbalık genellikle çocuğunuz için izolasyonu tetikleyebilir. Yeni bir yere taşınma veya aile değişiklikleri gibi değişiklikler çocuğunuzun bağlanma kabiliyetini de etkileyebilir. Ergenlik, aynı zamanda bir suçludur çünkü çocuğunuzun duygularını, görünümünü ve sosyal konforunu bozabilir. Son olarak, genç depresyonu, bir cuma gecesi oğlunuzun odasında saklanmasına neden olabilir, çünkü sosyal çekilme, depresyondaki hissiyatın ortak bir yan etkisidir.

Başa çıkma

Eğer çocuğunuzun yalnız göründüğünü ve diğer gençlerle çok az bağlantısı olduğunu fark ederseniz, okul dışında faaliyet önermek. Spor, kilise grupları ve toplum grupları, bir okul ortamında çocuklarla uyum sağlayamayacaklarını düşünenler için idealdir. Yalnız gençler internette kendilerini yalnız hissedebilirler: "Cyberpsychology, Behavior and Social Networking" de yayınlanan bir 2010 çalışmasında yalnız gençlerin yüz yüze olduğundan daha koruyucu olarak çevrimiçi ilişkilerin konforunu aramaları daha muhtemel olduğu bulunmuştur bağlantıları. Çevrimiçi olarak güvende olduğu sürece, yalnız gençler için sorun değil - Bilgisayarı bir başa çıkma mekanizması olarak kullanmadan önce bilgi paylaşımı ve ilişki kurma konusunda gençle bir konuşma yapılır.

Önleme

Gençiniz ve akranları arasındaki olumsuz etkileşimi her zaman engelleyemezsiniz, ancak arkadaş edinmek ve tanışmak için iyi bir örnek oluşturabilirsiniz. Başkalarına gülümseyin ve sağlam dostluklar kurun, gençliğinize iyi arkadaşlarınızın sıradan arkadaşları kadar değerli olduğunu hatırlatın. Josh McDowell, Danışma Gençliği El Kitabı'nda, yalnız hissettiğinde çocuğunuzla konuşabilir; konuşacak birisiyle kendisini dünyadan daha az izole hissettirebilir. İlk olarak, duygularıyla empati kurun ve daha sonra ona daha pazarlığa yön vermeden önce onun olumlu niteliklerinden bazılarını görmesine yardımcı olun, arkadaş edinin ve başkalarıyla bağlantı kurun.

Müdahale

Eğer çocuğunuzun yalnızlığına, üzüntü, düşük benlik saygısı, ani görünüm değişikliği, kendine zarar verme konusundaki kanıtı veya konuşması, yorucu veya yeme veya uykuda değişiklik yapma gibi belirtiler eşlik ederse, ailenize başvurun doktor.Bunlar genç depresyon belirtileridir ve aile doktorunuz, gençliğinizin olumsuz duygularını ele geçirmesine ve daha işlevsel hale gelmesine yardımcı olacak yetkili bir zihinsel sağlık uzmanı bulmanıza yardımcı olabilir, böylece arkadaş edinmeye ve toplumun bir parçası haline gelmeye başlar.