Optimum Besin Öğesi Protein Tozu% 100 Altın Standart Glutensizdir?

da dahil olmak üzere beslenme ürünleri sunar Optimum Nutrition, peynir ve besleyici üretici Glanbia'nın bir parçasıdır. Optimum Nutrition web sitesine göre protein tozu, beslenme çubuğu ve vitamin takviyeleri de dahil olmak üzere her kategoride besleyici ürünler sunmaktadır. Bu ürünlerin birçoğu, gluten içermezken, 100 Yüzde Altın Standart protein tozu çeşidinin çoğunun da bulunduğu üretim tesisi glutensiz bir tesis değildir. Glutensız bir diyet istiyorsanız, Optimum Nutrition'dan alınan 100 Yüzde Altın Standart Protein tozunu düşünürken dikkatli olun.

Günün Videosu

Gluten

Gluten, buğday, arpa ve çavdarın içinde bulunan ve bu malzemeleri içeren yiyecek ürünlerinde bulunan bir proteindir. Çoğu insan herhangi bir sorun yaşamadan gluteni güvenle tüketebilir. Bununla birlikte, çölyak hastalığı veya gluten intoleransı gibi bir durumunuz varsa, hastalık önlemek için gluten içeren gıdalardan kaçınmanız gerekir. Gluten içeren gıdaları tüketirken, vücudunuz sindirim sisteminize saldırarak ve zarar vererek tepki verecektir, bu da malorbsorbsiyon ve malnütrisyona neden olur.

Gluten'i Korumak

Eğer glutensiz bir diyet izlemeniz gerekiyorsa, buğday, arpa ve çavdar içeren gıdalardan kaçınmanız gerekir. Buna en çok ekmek, makarna, kraker ve işlenmiş gıdalar dahildir. Az miktarda glutayı yemeniz sindirim sisteminize ve sağlığınıza zararlıdır. Gıda etiketlerini okumak, kaçınılması gereken gıdaları belirlemenize yardımcı olabilir. Ayrıca, glutenle temas etmiş gıdalardan kaçınarak çapraz kirlenmeye neden olmanız da önemlidir. Örneğin, düzenli buğday ekmeğini tost makinesinde kullanılan bir ekmek kızartma makinesi gluten ile kirlenmiş olarak kabul edilir ve ekmek tost için ayrı bir ekmek kızartma makinası kullanılmalıdır.

100 Yüzde Altın Standart Protein Tozu

Optimum Beslenme'nin 100 Yüzde Peyniraltı suyu Gold Standardı çoğunlukla peyniraltı suyu proteini izolatları içeren bir protein tozudur. Protein tozu, kas oluşumuna yardımcı olmak için bir diyet takviyesi olarak kullanılır. Bir parça protein tozu, 120 kalori, 1 gram yağ, 60 miligram sodyum, 3 gram karbonhidrat ve 24 gram protein içerir. Besin tozları, Banana Kremalı, Karamel Toffee Fudge, Çikolata Malt, Çikolata Darphane, Çerezler ve Krem, Çift Kişilik Zengin Çikolata, Fransız Vanilyalı Krem, Aşırı Sütlü Çikolata, Mocha Cappucino, Kayalık Yolu, Lezzetli Çilek, Çilek Muzu gibi çeşitli lezzetlerden oluşur., Vanilyalı Dondurma ve Tropikal Punch.

Gluten ve Protein Tozu

Protein tozu çok çeşitli lezzetlerle geldiğinden, gluten içeren olup olmadığını belirlemek için her bir karışımın etiketini ve içeriğini kontrol etmeniz önemlidir. Optimum Beslenme'ye göre, gluten içeren protein tozunun tek lezzeti Çerezler ve Krem, diğer lezzetliler glütensizdir.Diğer protein tozu ürünlerinde herhangi bir gluten bulunmasa da, şirket, gluten içermeyen ürünleri ve gluteni içeren ürünleri yapmak için kullanılan aynı ekipman yüzünden glutensiz olduklarını garanti etmez.