, Kereviz Tohumu Gut İçin İyi mi?

Kereviz tohumunun gut için iyi olduğu hakkında anekdot ipuçları var, ancak iddiayı destekleyen çok az araştırma var. Kereviz artrit, hazımsızlık ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkları tedavi etmek için binlerce yıldır bitkisel ilaçta kullanılmıştır. Gut artritin bir şekli. Kereviz tohumu gut semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olur, bunun antienflamatuar özelliklerinden kaynaklanıyor olabilir. Önce doktorunuza danışmadan herhangi bir takviye almayın.

Günün Videosu

Gut

Gut, özellikle ağrılı bir artirit türü, geçmişle ilişkili olabilir, ancak çok modern bir hastalıktır. Ürik asit kristalleri eklemlerinizde, çoğunlukla ayak parmaklarınızın içine yerleştiğinde tetiklenir. Gut, şişme, sertlik ve ısı hissi yaratabilir. Yüksek yağlı diyetler gut ile ilişkili olsa da, aynı zamanda aşırı alkol, stres veya genetik içmekten kaynaklanabilir. Gut erkekleri, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne göre, kadınlardan daha sık etkiliyor.

Enflamasyon

Doktorlar genellikle anti-inflamatuar ilaçlar önermekte ve gut veya artrit teşhisi konan hastalar için yaşam tarzı değişiklikleri önermektedir. İlaç, her iki durumla ilişkili ağrı ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olur. Kereviz tohumu gut için doğal bir tedavi olarak kullanıldı, çünkü iltihaplanma ve kas spazmlarını azaltma ve stres seviyelerini düşürme becerisine sahiptir.

Sedanolide

"In Vitro and Molecular Toxicology" nin 2001 sonbahar sayısında yayınlanan bir makaleye göre, kereviz tohumu yağı, anti-inflamasyon özelliklerine sahip doğal bir bileşik olan. Josef A. Brinckmann, "Bitkisel Uyuşturucular ve Fitofarmasötikler: Bilimsel Bir Pratikte Bir El Kitabı" adlı kitabında, ABD Patent ve Ticari Marka Ofisi'ndeki dosyada bulunan sedanolid için terapötik kullanımın ipucu olduğunu yazmaktadır. Sedanolide ayrıca farklı kokusu ile kereviz sağlar.

3nB

Kereviz tohumu, 3-n-bütilpitalid veya 3nB adı verilen bir kimyasal madde içerir. Michael Murray, "Şifalı Gıdalar Ansiklopedisi" adlı kitabında yüzde 85'lik 3nB içeren kerevizi tohumu özütünün artrit için genel bir terim olan romatizma belirtilerini başarıyla tedavi edebileceğini yazıyor. Murray'a göre, zamanla 3nB ürik asit kristallerinin çözülmesine yardımcı olabilir.

Dozaj

Kereviz tohumu için önerilen dozaj yoktur. Araştırmacılar, bir gut tedavisi olarak etkinliğini doğrulamak için ek insan çalışmaları yapmalıdır. Kereviz tohumu özütü almayı seçerseniz, günde üç kez bir veya iki kapsül veya tablet veya en fazla 1/2 çay kaşığı alın. günde üç kez. Ayrıca, bütün kereviz tohumlarını toz haline getirerek bir çay hazırlayabilirsiniz. Hamileyseniz veya böbrek sorunlarınız varsa kereviz tohumu almayınız.