Gençler Üzerindeki Streç İşaretlerine Nasıl Bakılır
İçindekiler:
Gençler hızlı bir şekilde büyümekte, gergin işaretlerin oluşması sık görülür. Stria olarak da bilinir, cilt büyüme kapasitesinin ötesine gerildiğinde gerilme izleri oluşur. Çoğu genç göğüs, kalça, kalça veya kalça gibi hızlı büyüme bölgelerinde gerginlik izlerine rastlar. Gençler büyüme önlemlerini önleyemez veya öngöremezler, derhal tedavi etmek önemlidir.
Günün Videosu
Adım 1
Etkilenen bölgeye yara izi veya gerginlik işaretleri uygulayacak şekilde tasarlanmış bir tezgah üstü krem uygulayın. Örnekler arasında, günde 3-4 defa uyguladığınız yara kabuklarını yumuşatmak ve en aza indirmek için tasarlanmış bir jel olan Mederma yer alır. Başka bir tedavi Cellex-C serumu, cildi daha sıkı bir görünüm verebilen, kollajen ve elastin üretimini harekete geçiren ürünler içerir.
Adım 2
Streç izlerinin daha da geliştirilmesine yardımcı olabilecek düzenli egzersize girin. Cilt çok hızlı büyüdüğünde gerilme izleri oluştuğundan, egzersiz yaparak bir gencin şişme izlerini genişletmesine neden olan yağ kazanmasını önleyebilirsiniz.
3. Adım
Günde altı ila sekiz bardak su için. Su, cildin nemden arındırılmasına yardımcı olur; bu da gerginlik izlerini yumuşak ve esnek tutmaya yardımcı olabilir, bu da tedavi etmeyi kolaylaştırır. Deride kurutulduğunda, cildin kendini tamir etmesi daha iyi demektir.
Basamak 4
Vitamin A ve C vitaminine sahip sağlıklı bir diyet uygulayın. Bu gıdalar için iyi seçenekler arasında portakal, greyfurt, ıspanak, havuç, şeftali ve süt bulunur. Cilt, bu vitaminlerin, gerilme izlerini iyileştirmeye yardımcı olan kollajen ve elastin yapmasını gerektirir. Bu vitaminlerde yüksek bir diyet tüketerek, germe izleri görünüşü daha hızlı düşürebilir.
İpuçları
- Gerginlik işaretleri ilk gelişimlerinde kırmızı veya mor renkte görünse de, zamanla neredeyse et tonlarına dönüşürler. Kendinden solunum jelini veya losyonu uygulamak germe izlerini azaltmaya yardımcı olabilir.
Uyarılar
- Gençler, bronzlaşma işlemlerinden kaçınmalı ve bu da germe izlerinin, gerilmesine işaret etmeyen cilde karşı renginin solmasına neden olabilir. Bir genç güneşe girmeli ise, güneş koruyucusu faktörü 15 veya daha yüksek olan güneş kremi uygulayın.
