Bölünmüş Çivilere Nasıl Doldurun

Bölme tırnakları, tırnak yuvası kırıldığında ve ayrıldığında ortaya çıkan bir durumdur. Tırnaklar da kırılgan ve yumuşak olmalıdır. Tırnaklarınıza çirkin bir görünüm verebilir ve görünümünü iyileştirmek için çivi büyütmenizi istersiniz. Bölünmüş çivilerin nedenini tedavi ederken, bunları bir arada tutmak için şeffaf oje veya çivi tutkalı kullanabilirsiniz. Bölünmüş tırnaklarınızdan endişe duyuyorsanız doktorunuzla konuşın.

Günün Videosu

Adım 1

Tırnaklarınıza ne kadar maruz kaldıklarını sınırla. Mayo Clinic'teki uzmanlara göre, bölünmüş tırnak tırnaklarının en yaygın nedeni su ile uzun süreli temastır. Atlamayı uzun süre küvet içinde ıslatın ve nemli çivilerin soyulmasını önlemek için ılık suda yıkayın.

2. Adım

Ellerinizi temizlerken veya sert kimyasallara maruz bırakırken eldiven kullanın. Tırnakları korumak için pamuk astarlı eldivenleri seçin.

3. Adım

Tırnak tırnak temizleme ürünlerini ne kadar çok kullandıysanız azaltın. Tırnak cilası sökücülerindeki sert kimyasallar tırnakları inceltebilir ve zayıflatabilir, bu da kırılmanın daha olası olmasını sağlar. Çivi cilası çıkarıcıyı iki ayda bir kullanmayın. Oje çıkarıcıyı kullanırken, aseton içermeyen bir sürümü seçin.

4. Adım

Bir el kremi uygulayarak çivilerinizi nemlendirin. Elleri yıkadıktan sonra nemlendirin ve el kremini kullanarak çivileri güçlendirin. Seçtiğiniz el kremi alfa hidroksi asitler veya lanolini içermelidir.

Adım 5

Tırnaklarınızı indirin. Çivi kırılmasını önlemek için bir tırnak dosyası kullanarak tırnak uçlarını çevirin.

6. Adım

Bir vitamin takviyesi alın. Beslenme yetersizlikleri tırnakların kırılmasına ve parçalanmasına neden olabilir. American Osteopathic College of Dermatology web sitesine göre, kırılgan ve yarık çivileri durdurmak için günde 2 mg biyotin alınız. Hamile iseniz, bu takviyeyi kullanmanız önerilmez.

İhtiyacınız olan şeyler

• Eldiven
• El kremi
• Tırnak dosyası
• Biotin