Fırında Kasede Deri Dışı Tavuk İplikleri Bake Nasıl

İçindekiler:

Anonim

Kepirsiz tavuk şeritleri pişirmek zor olmamalı - veya beliniz için bir problem. Bunları olabildiğince düz bir şekilde tercih etseniz de veya küçük bir sıkıntıya ihtiyacınız varsa, fırınınızın çoğunu sihirli yapmasına izin verin. Tüm yapmanız gereken önceden biraz lezzet katmaktır.

Günün Videosu

Hafifçe Çekilmiş Tavuk İhaleleri

Adım 1

->

Fırını 425 Fahrenheit'e ısıtın.

2. Adım

->

3. Adım

->

Bir limonu kamışlara kesin ve her ihale üzerine taze limon suyu sıkın. Tohumları izleyin ve düşen her şeyi çıkarın.

Adım 4

->

Her derisiz tavuk ihalesine deniz tuzu ve taze öğütülmüş karabiber serpin. İsteğiniz baharatları veya otları ekleyin - zerdeçal, biber tozu, adaçayı veya kekik hepsi klasik seçeneklerdir. Her ihale açıp diğer taraftan baharat işlemini tekrarlayın.

Adım 5

->

Yapışmayı önleyen püskürtme spreyiyle fırın tepsisini eşit bir şekilde kaplayın. Tecrübeli tavuk ihalelerini fırın tepsisine yayarak her ihale arasında boşluk bırakın.

Adım 6

->

Fırın tepsisine birkaç su koyun.

Adım 7

->

ihale pişirin Yaklaşık 15-20 dakika veya her biri tam olarak pişene kadar ve en kalın kısma yerleştirilen bir termometrenin 165 F değerini okuyun.

Ekmekli Tavuk İhaleleri

Adım 1

! - -> ->

Fırını 425 F.'ye kadar önceden ısıtın.

Adım 2

->

Yapışmayan pisirici püskürtme tabancası üzerine püskürtün.

3. Basamak

->

Tezgahınıza üç küçük kaseler koyun. İlk kaseye az miktarda çok amaçlı un koyun. İkinci kaba iki yumurta ayırın ve kısaca bir çatalla çırpın. Tuz, biber ve seçtiğiniz baharatlar ve otlar ile tecrübeli kırıntıları üçüncü kasede koyun.

Basamak 4

->

Fazla nemi çıkarmak için her tavuk yumuşaklığını kağıt havlu ile aşağıya doğru bastırın.

Adım 5

->

Adım 6

->

İhaleyi unlardan çıkararak ekstra unu silkeleyerek çıkarın. İhale suyunu yumurta yıkama işlemine çabucak daldırın ve ihale etiğindeki ekmek kırıntılarına koyun.Tüm kenarların ekmek kırıntıları ile eşit şekilde kaplandığından emin olun.

Adım 7

->

Kaplamış tavuk ihracatı, ekmek kırma kabından çıkartın ve fırın kağıdının üzerine koyun. Tüm kalan tavuk ihalelerinde ekmek işlemini tekrarlayın.

Basamak 8

->

Tüm ihale kaplı hale getirildikten sonra fırın sacını fırına koyun. Tam pişinceye kadar, yaklaşık 15-20 dakika pişirin.

İhtiyacınız Şeyler

Kağıt havluları

  • Limon
  • Deniz tuzu, karabiber, baharatlar, otlar
  • Pişirme kabı
  • Nonstick pişirme püskürtme
  • 3 kaseler
  • Mandalar
  • Çok amaçlı un
  • Yumurta
  • Ekmek kırıntıları
  • İpuçları

Ekstra meyve sıkacağı için her ihale için ekmek işlemini tekrarlayın. Tartılı kırıntılarına rendelenmiş parmesan peyniriyle karıştırarak daha fazla lezzet katın.

  • Uyarılar

Porsiyonlamadan önce her zaman tavukları bir termometre ile kontrol edin. Gıda kaynaklı hastalıkları önlemeye yardımcı olması için tavukçuluk için minimum iç sıcaklık 165 F olmalıdır.