Antidepresanlar & Kafein

Kafein, kahve, soda ve enerji içecekleri gibi pek çok içecekte bulunan uyarıcıdır. Antidepresan, ruhsal durumu düzeltmek için tasarlanmış belirli bir reçetesiz ilaç sınıfıdır. Antidepresanların başlıca sınıfları seçici serotonin geri alım inhibitörleri veya SSRI'lerdir; trisiklik antidepresanlar; monoamin oksidaz inhibitörleri veya MAOI'ler; ve sözde tasarımcı antidepresanlar. MayoClinic'e göre. com, SSRI'lar düşük yan etki ve toksisite riski nedeniyle reçeteli en sık kullanılan antidepresanlardır.

Günün Videosu

Kafein Etkileri

Brown Üniversitesi'ne göre, kafein hafifçe bağımlılık yapıyor ve dünyadaki insanların yüzde 90'ına kadar tüketiliyor. Uyarıcı, daha sonra adrenalini salan nöronları aktive eder. Kafein, ayrıca, beyindeki ruh hali, enerji ve metabolik işlevlerden sorumlu olan bir nörotransmitter olan dopamin düzeylerini arttırır. Kafein etkileri genellikle hafiftir. Yüksek miktarda kafein uykusuzluk, huzursuzluk, kaygı ve baş ağrılarına neden olabilir. Kafein ayrıca bir diüretik gibi davranır ve vücudu dehidrate eder. Hamile kadınlarda, kafein düşük yapma riskini artırabilir.

Antidepresan Etkiler

Antidepresanların etkileri tam uyuşturucuya bağlı olarak değişir. Sırasıyla Zoloft, Lexapro ve Prozac olarak satılan sertralin, esitalopram ve fluoksetin gibi SSRI'ler spesifik nörotransmitter serotonini hedef alıyor. Bu ilaçlar, ruh halini iyileştirmek ve sakinlik duygusu geliştirmek için beyindeki serotonini arttırmaya çalışır. MayoClinic'e göre SSRI'ler, orta ve ağır depresyon vakalarında semptomları azaltabilir. com. Antidepresanların yan etkileri genellikle hafiftir ve bir ila dört hafta içinde azalır. Tipik yan etkiler mide bulantısı, iştah artışı veya kilo alma, cinsel yan etkiler, yorgunluk veya uykusuzluk içerir.

Kafein ve Antidepresan

Genellikle, kafein antidepresanlara müdahale etmez. Örneğin, İlaçlara göre, sıklıkla reçete edilen SSRI'lar ve kafeinin olumsuz bir etkileşimi yok. com'un etkileşim denetleyicisi. Bununla birlikte, kafein kan basıncını artırabilir. Effexor olarak satılan venlafaksin gibi bazı antidepresanlar da kan basıncını yükseltir, bu nedenle bu ilacı alırken kafeinden kaçının. Antidepresanlardan endişeli veya huzursuz hissederseniz, kafein bu yan etkileri kötüleştirebilir. Antidepresanlarınız sedasyona neden olursa, az miktarda kafein etkileri hafifletmeye yardımcı olabilir.

Önlemler

Doktorunuza veya eczacınıza, kafein ve antidepresanlar arasındaki potansiyel herhangi bir etkileşim hakkında danışın. Ulusal Sağlık Enstitüsü MedlinePlus'a göre, üç porsiyon kahve veya beş porsiyon alkolsüz içecek, ılımlı bir miktarda kafeindir.Bir endişe veya panik bozukluğunuz varsa, kafein tüketiminizi azaltın veya tamamen ortadan kaldırın. Bazı reçetesiz ilaçlar, özellikle ağrı kesiciler ve otlar da kafein içerir. Kafein alımını azaltmaya çalışıyorsanız, bu kaynaklardan da kafeinden kaçının.