Kafein Bulanık Vizyona Neden Oluyor mu?

Kahve, çay ve çikolata da dahil olmak üzere birçok gıdalar ve içecekler kafein içerir. Her ne kadar kafeinin ciddi sağlık komplikasyonlarına neden olmamasına rağmen, kullanımı artmış kalp hızı, titrek eller ve anksiyete gibi semptomlara neden olabilir. Bulanık görme genellikle kafein kullanımı ile ortaya çıkmaz, ancak kafein periyodik bulanıklığa neden olabilecek belli göz rahatsızlıklarının riskini artırabilir. Kafein ve gözleriniz arasındaki bağlantıyı anlamak, kafein alımınızı sınırlandırıp azaltmamaya karar vermenize yardımcı olacaktır.

Günün Videosu

Kuru Göz

Göz yüzeyindeki gözyaşları çevre dokularına rahatlık ve koruma sağlar. Yeterli gözyaşınız yoksa tahriş, kızarıklık ve bulanık görme bölümlerini içeren kuru göz sorunları yaşayabilirsiniz. Wisconsin Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde 2004 yılında yapılan bir araştırmada, araştırmacılar kafeinin kullanımının göz kuruması riskini arttırdığını buldular. Kuru gözlü herkes görme değişiklikleri yaşar, ancak bu şekilde kafein bulanık görme yaratmada rol oynayabilir.

Sebepler

Daha yaygın olarak, bulanık görme, gözünüzdeki reçetenizi güncellemenizi gerektirecek doğal bir değişiklikten kaynaklanmaktadır. Görme değişiklikleri için diğer nedenler katarakt veya maküla dejenerasyonu gibi göz rahatsızlıklarını içerir. Gözde bir enfeksiyon, göz yaralanması veya gözdeki yabancı cisim de görme değişikliklerine neden olabilir. Diyabetikler, gözlerdeki kan damarlarına zarar veren yüksek kan şekeri seviyeleri ile ilişkili görme değişiklikleri için artmış bir riskin de var.

Diğer Göz etkileri

Kafein görme değişikliklerinde doğrudan bir rol oynamaz, ancak kafein tüketimi gözler üzerinde başka etkilere sahip olabilir. Görmeyi tahrip eden yavaş, ilerleyici bir hastalık olan glokom, hastalık sürecini yavaşlatmaya yardımcı olmak için göz basıncının iyi kontrol edilmesini gerektirir. Glokom Araştırma Vakfı, kısa sürede büyük miktarlarda kafein tüketmesi gözdeki basıncın artmasına neden olabileceğini bildirdi. Basıncın küçük bir miktarı zararlı bir hasar oluşturmaz, ancak düzenli olarak büyük miktarlarda kafein tüketirseniz, gözleriniz daha da hasar görebilir.

Kafeinli ürünleri tüketirseniz, göz kapağına bile göz yaşarsınız. Bu, gözlerinize veya görmenize zarar vermez ve kafein sisteminizden çıktıktan sonra, kafein ile ilgili herhangi bir seğirme durdurulmalıdır.

Dikkat Edilecek Hususlar

Vizyonunuzda değişiklikler yaşarsanız, derhal göz doktorunuzla görüşün. Gözlerinizin veya görme keskinliğinizin kalıcı olarak hasar görmesini önlemek için derhal tedaviye ihtiyaç duyan bir durumunuz olabilir.