Diyetlerinde
İçindekiler:
Diyetiniz antral ülserlere neden olmazken, bazı yiyecekleri yiyip yaraları iyileştikçe semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Peptik ülserler teşhisi konduysanız iyileşme için yararlı bir sindirim ortamı oluşturacak bir diyet uygulamak için doktorunuz veya kayıtlı diyetisyeninizle konuşmanız gerekir. Antral ülseri, mide özel bir bölümünde ortaya çıkan ülserlerdir, Merck Manuals'e göre. Doktorunuzu doktorunuzla konuşmadan tıbbi durumu tedavi etmek için değiştirmeyin.
Günün Videoları
Antral Ulcer
->
Antral ülserler, sindirim sisteminizin astarında erozyon olup, krater benzeri lezyonlara, midenizin alt bölümünde ortaya çıkabilecek kanamalara neden olabilir. Peptik ülserlerin en yaygın nedeni H. pylori'nin bakteriyel bir enfeksiyonudur. Bakterilerin sindirim sistemine nasıl girdiği belli olmamasına rağmen düzenli olarak elle yıkamayı, kapları veya içecekleri paylaşmamak ve iyi hijyen sağlamak için ülser oluşumunu önleyebilirsiniz. PubMed Health'e göre ülserlerin diğer nedenleri arasında çok hasta olma, radyasyon tedavileri, çok fazla alkol tüketme, aspirin, ibuprofen veya naproksen kullanımı ve tütün kullanımı yer alıyor.
Diyet Değişiklikleri
->
Uyuşturucu. com, üç büyük yemek yerine günlük altı küçük yemek yemenizi önerir. Süt ürün miktarını günde üç veya daha az porsiyonla sınırlayın ve sadece az yağlı veya yağsız süt ürünleri yiyin. Karnınızı yaralayan siyah, kırmızı veya biberli baharatlı gıdalardan kaçının. Kahve, kola, kakao, enerji içecekleri, çikolata ve çaydan kaçının. Domatesler ve narenciye gibi nane, yağlı gıdalar ve asitli gıdalar gibi karnınızı tahriş edebilecek diğer gıdalardan kaçının. Sarımsak, soğan, tarçın ve karanfil miktarını sınırlandırın, çünkü karnını mideyle açabilir.
Probiyotikler
->
Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, probiyotik yemekler H. pylori bakterilerini baskı altına alıp daha hızlı bir iyileşme sürecine yardımcı olabilir. Probiyotikler, sindirim sisteminde düzensizliği ve iyi ve zararlı bakteriler arasında dengeyi sağlayan bakterilerdir. Probiyotikler doğal olarak miso, kültürlü süt ürünleri, yoğurt ve bazı yaşlı peynirlerde bulunur. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, mide yaralarını tedavi etmek için günlük 5-10 milyar koloni oluşturan birim almayı öneriyor.Bir probiyotik takviyesi kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.
Lif Değerlendirmesi
->
Uyuşturucu nedeniyle yaşınıza ve cinsiyetinize göre önerilen günlük lif miktarını yemeye devam edin. com, yüksek lifli gıdaların, antral ülserli hastaların çoğunda midenin ağrısını kötüleştirmediğini bildirmektedir. Elyafdan zengin gıdalar arasında tahıllar, fasulye, bezelye, meyve, sebze ve keten tohumu bulunur.
