Ballar

Bal ve tarçın gibi ortak kullanılan mutfak baharatlarının tıbbi amaçlarla kullanımı tamamlayıcı veya alternatif tıp olarak bilinir ve yaygınlık kazanmaktadır. Birleşik Devletler. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi'ne göre, Amerika'daki yetişkinlerin yüzde 38'i artık tamamlayıcı tıp formunu kullanıyor. Tarçın ve bal, artrit de dahil olmak üzere çeşitli tıbbi durumların tedavisinde kullanılır. Herhangi bir tamamlayıcı tedavi uygulamasını eklemeden önce, doktorunuzla konuşun ve normal ilaçlarınızla olabilecek etkileşimleri tartışın.

Günün Videosu

Artrit Pain

Artrit, eklemlerinizde ağrı, şişme ve sertlik anlamına gelen genel bir terimdir. Artrit çeşitleri var. Osteoartrit aşınma ve yıpranma artriti olarak bilinir ve yaşlanma veya yaralanma nedeniyle oluşur. Diğer artrit formları otoimmün bir yapıda olup romatizmal artrit ve juvenil romatoid artrit içerir. Bu koşullar, vücudunuzun bağışıklık sistemi vücudunuzdaki eklemlere saldırdığında ortaya çıkar. Ulusal Sağlık Enstitülerine göre, artrit tipleri 100'den fazla. “U. S. News "46 milyon Amerikalı'nın bir takım artrit nedeniyle mağdur olduğunu ve 2030 yılına kadar tüm Amerikalı erişkinlerin yaklaşık% 40'ının artritten mustarip olacağı bildiriliyor. Ağrı kesici ilaçlar artrit tedavisinde kullanılırken, birçoğu bal ve tarçın gibi doğal alternatiflere yöneliyor.

Tarçın

Tarçın, yemek pişirirken lezzet verici bir baharat olarak bilinen bir bitki ve bitkidir. Ayrıca tıbbi bir madde olarak yıllardır kullanılmaktadır ve anti-inflamatuar ve antibakteriyel özellikleri göstermiştir. Diyabet, eklem koşulları ve yüksek tansiyon gibi çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılsa da, tıp araştırmaları kanıtlanmış sonuçlar göstermemiştir. "Bioorganic and Medicinal Chemistry" de yayınlanan 2008 tarihli bir araştırmada tarçın kullanımına ve romatoid artrit sonucu kemik hastalığına ve zarara olası etkilerine bakıldı. Bu kemik hasarına, osteoklastlar olarak bilinen, rezorpsiyon için kemikleri parçalayan hücreler tarafından artan aktivite neden olur. Araştırma, tarçın faaliyeti yavaşlattığını ve kemik hasarını azalttığını gösterdi.

Bal

Bal, bitkilerin nektarından arı bal tarafından üretilen yapışkan ve tatlı bir maddedir. Doğal bir tatlandırıcı olarak kullanılır, aynı zamanda yatıştırıcı öksürükler ve boğaz ağrısı ve antibakteriyel özellikler gibi pek çok tıbbi faydaya sahiptir. Elma sirkesi ile karıştırılmış bal uzun süre artrit ağrısında ağrı kesici olarak kullanılmıştır. "Halk Hekimliği" kitabının yazarı Dr. Deforrest Clinton Jarvis, her iki sirke ve balın ılık suyla karıştırılmış bir çorba kaşığının, artrit gibi birçok yaygın rahatsızlığı giderebileceğini önermektedir."U. K. Daily Mail "sakatlayıcı artrit ağrısı çeken ve standart reçeteli ilaçlardan hiçbir rahatlama çekmeyen bir kadının hikayesini anlattı. Sirke ve bal karışımından sadece bir hafta sonra ağrı düzeylerinde ilerleme kaydedildi.

Bal ve Tarç Birlikte

Tarçın ve bal birlikte karıştırılarak Ayurveda tıbbı ve tamamlayıcı tıp uygulayıcıları terfi eder. Bir macun biçiminde veya toz halinde, bu karışım ağrılı bölgeye uygulanabilir ve deriye masajlanabilir. Bal ve tarçın ılık bir bardak suda karıştırılması ve düzenli olarak içilmesi de artrit semptomlarını gidermek için gösterilmiştir. Bu ilaçların hiçbiri çalıştıklarını ispatlayan bilimsel kanıtlara sahip değilken, bir çok artrit hastası başarı yakaladı.