Mevsimlik Allerjikler sizi Uykusuzlaştırabilir mi?

Polen, toz akarları ve yabancı otlara karşı hassas olanlar için, yılın belirli zamanları onları havada hissettirir. Mevsimlik bir alerji atağı gerçek bir hastalık değilken vücudun allerjenlere verdiği cevap, acı çeken kişiyi hasta hissettirir. Uykudan kaynaklanan alerjiler yerine, yorgunluğa neden olurlar; bu da yorgunluğa neden olur ve bu da yorgunluğa neden olur ve bu da uykulu hissetmesine neden olabilir.

Günün Videosu

Mevsimlik Allerjik Rinit

Semptomlar

Allerjenler burnunuza, ağıza ve boğazınıza girdikten kısa süre sonra burun akar veya tıkanık olurlar. Hapşırırsınız ve gözleriniz sulu, kaşıntılı ve kırmızı olur. Burun akıntısı yüzünden post-burun damlası gelişir ve ayrıca boğaz ağrısı ve kuru öksürük hissedebilirsiniz. Yüz, ağız ve burun kaşınabilir. Sinüsleriniz mukus ile dolduğunda, sinüs basıncı ve ağrıları gelişir ve göz kapaklarınız ve gözlerinizin çevresinde yüzler şişer. Gözlerinizin altında koyu halkalar elde edersiniz - bunlar derinin altındaki kılcal damarlarda kan birikiminin neden olduğu "alerjik parlatıcılar" olarak adlandırılır. Vücudunuz alerjik maddelerle savaşmaya devam ederse, yorulursunuz.

İlaca Bağlı Uykuluk

Alınan ilaçlara bağlı olarak - antihistaminikler, antihistamin spreyler, dekonjestanlar veya reçeteli ilaçlar - uyku hali yaşayabilirsiniz. Oral ilaçlar kadar etkili olan antihistamin burun spreyleri sizi uykulu hissettirir. Bu ilaçları kullanırken sürücüye ya da tehlikeli makine kullanmamaya çalışın. Yüksek dozda reçeteli bir antihistamin alırsanız, Harvard Tıp Fakültesi web sitesini yazarken de uykulu olabilirsiniz.

İlave Tedaviler

Diğer ilaç dışı tedaviler, alerjiniz olduğunu bildiğiniz maddelerin kullanılmasını önlemeyi içerir. Dışarıya çıkmayı önleyemiyorsanız, araba camlarınızı kapalı tutun ve klima kullanın. Dışarda çalışmanız gerekiyorsa, N95 dereceli maskeyi giyin, sonra bitirdikten sonra duş edin, kıyafet değiştirin ve saçınızı yıkayın. Evinizin pencerelerini kapalı tutun ve evinizin klimasını serin hava için kullanın. İmmünoterapi çekimleri konusunda doktorunuza danışın. Terapötik faydanın inşası birkaç yıl alırken, her hafta atışlarınızı yaptırırsanız, beş yıl içinde oral ve burun ilacı almayı bırakabilirsiniz.