Gebe Kadınlara Uygun Isıtma Pedleri mi?

Gebeliğin ağrıları ve ağrısı, özellikle son üç aylık döneminizde yaşam kalitenizi ciddi şekilde etkileyebilir. Artan göbeğinizin sebep olduğu denge, bel ağrısı, bacak ve kalça ağrısı ve diğer sorunlarla sonuçlanır. Isı ağrıyı rahatlatmaya yardımcı olur, ancak bir elektrikli ısıtma yastığı kullanmadan önce seçeneklerinizi öğrenin ve pedi güvenle kullanmayı öğrenin. Isıtma yastıkları genellikle hamilelik için güvenlidir, ancak biri takılı olarak uykuya dalmak tehlikeli olabilir.

Günün Videosu

Gebelik Ağrısı

Gebelikte ağrı sadece sırtınızla sınırlı değildir. Sırtınız ağırlık ve denge değişikliğinizin büyük kısmını taşırken, bazı hamile kadınlar da zayıflatıcı bacak krampları, boynu ağrısı ve boğazlı, şişmiş ayaklarıyla karşılaşırlar. Gebeliğin genel ağrı ve ağrılarının çoğunda, ısı, gergin kasları yatıştırmanın ve geçici rahatlamanın bir yolunu bulur; ancak acilleriniz günlük yaşamınızı kesintiye uğratırsa, bir sonraki prenatal randevunuzda bunları doktorunuza bildirin.

Isıtma Tabancası Kullanma

Doğumevi Kadın Russell Türk Babycenter'e. com, o ısıtma yastıkları hamilelik sırasında tamamen güvenlidir. Vücudunuzun sıcaklığını güvensiz ve hızlı bir şekilde yükselterek, büyüyen bebeğinizde gelişimsel sorunlara neden olabilir; vücudun bir bölgesine tekil bir ısıtma pedi uygulaması genel vücut sıcaklığını yükseltmez. Doktorunuz tarafından aksi belirtilmediği sürece, vücudunuzun bir bölümünde bir seferde bir ısıtma pedi kullanmaktan çekinmeyin.

Güvenlik Önlemleri

Genellikle gebelik sırasında bir ısıtma yastığı kullanmak güvenli iken, düzenli olarak bir ped kullanırken dikkatli olmalısınız. Isıtma pedleri elektrikli cihazlardır ve bu nedenle denetimle birlikte kullanılmalıdır. Sürekli maruz kalma, yanıklara neden olabileceğinden ısıtma pedleri açıkken ve vücudunuza dokunarak asla uykuya dalmayın. Elektrikli ısıtma yastıkları çocuklar için de uygun değildir; bu nedenle cihazınızı evdeki diğer çocuklardan uzak tutun.

Diğer Telafiler

Gebelik ağrısı hafifletirken elektrikli ısıtma yastıkları tek seçeneğiniz değildir. Vücudunuza ısı uygulandığında uyku moduna geçerseniz, mikrodalgada ısıtılmış, yanmaları önlemek için zamanla soğuyan bir ısı çorabı kullanmayı deneyin. Ateşli değil, sıcak bir banyo almak günün sonu için rahatlatıcı bir yoldur, ancak asetaminofen alarak günlük acıyı yönetmeye yardımcı olur. Herhangi bir ilaç almadan önce doktorunuza sorun. Hamilelik ağrısı yaşam kalitesini düşürürse, hamileliğinizi daha rahat hissetmek için ağrınızın temelini ve çeşitli yönetim tekniklerini doktorunuzla konuşun.